vendetta21
Мария·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
А когда настоящие схватки, когда отпускает - отпускает совсем, или боль не такая резкая становиться, но есть? Не пойму, очень сильно тянет, больно, но прям больно наплывами, потом терпимее
А когда настоящие схватки, когда отпускает - отпускает совсем, или боль не такая резкая становиться, но есть? Не пойму, очень сильно тянет, больно, но прям больно наплывами, потом терпимее
больно только на схватке, потом отпускает полностью. Если вы напряжены может и после схватки не отпускать, тут нужно за дыханием следить и не напрягать мышцы лица, в общем дышим, расслабляемся... Недавно рожала, пение, рычание и звучание звуков А (в некот. случаях О, У) реально помогает, перепробовала все на разных этапах...