Девчонки! Кто на какие курсы по подготовке к родам ходит/ходил? Особенно интересует сзао 😊

Ходила в Стихиаль, они по всей Москве есть

@mamasinovey, на полный курс? как впечатления?

@libiya, @libiya, с первым ходила с 30 нед примерно, мне очень нравились) гимнастика, лекции, технику дыхания показывали

Я хожу. "Академия разумного материнства". Очень нравится!

для меня самый лучший курс был - это "новорожденная Россия" и денег платить не надо, и из дома выходить))

@victoria_888, спасибо за информацию!

Я ходила на курсы "новая жизнь", у них много филиалов. Мне очень понравилось. В родах вспомнила все и мне многое помогло. Курсы относительно не дорогие. 2 раза в неделю по 3 часа. Час фитнес, час дыхание йога, час лекции. Рекомендую!

@libiya, Привет в СЗАО с 1 апреля стартуют бесплатные курсы для беременных! Смотри последний пост у меня в записях. ;-)

@jsherka, спасибо!!!!