Мое солнечное фото )))! 37 недель

@elen82, клево👍☺️

Какая вы миниатюрная🌷👍

Красивый такой силуэт👍🏻

Это самое оригинальное фото беременной, которое я встречала 👍🏻🎉 надо найти мне солнечную стену , так же хочу 😀

🌺красота☺️

Фотография замечательная!)👍

@an-2015, @lisbeth @elfu спасибо вам! И большое спасибо моему врачу, она меня научила правильно питаться и я не очень много набрала, хотя в первую беременность меня ложили в больницу из-за того, что набирала очень много. Сегодня была на очередном узи- поставили вес 3050, я не расстроилась, еще две недельки, чуток наберет, а первого 3650 родила

@ankat, @galinashev @shelepka спасибо!!!

@elen82, фото просто класс👍 поделитесь, если не трудно, советами вашего врача насчет питания. Я думаю,это многим пригодится (особенно мне)

У нам с вами старшие дети почти одинакового возраста! Моему сыну 11 лет.

@kitulya, Есть чаще маленькими порциями, фрукты желательно первая половина дня, молочка деревенская, кроме сметаны и не жирную, мясо с овощами, или крупами, макарон (пасты) меньше есть, картофель, то запеченный лучше, зелень, пряностей меньше, рыба ( за горячего копчения ругала), яйца говорила лучше омлетом или вареные, жаренные меньше есть, салаты- венегрет, прям наш салат, свеклу очень советовала. Морсы, компоты, воду она мне, кстати, не ограничивала. В фруктах сказала разбираться, с виноградом осторожней. Ругала за блины- особенно когда ими завтракала, булок советовала меньше есть. Так же на ночь меньше есть, но я не могу голодная ложиться, так что я ела, бывала и такое, ночью вставала и шла на кухню. Я старалась придерживаться ее советов, хотя от мужа слышу: Римма Константиновна тебя убьет!!! Вот вроде все, если еще что вспомню, напишу.

@kitulya, кстати ходить в туалет мы должны каждый день, если не помогают продукты- курага, чернослив, свекла, кому-то может кефир, советовала Микролакс.

@oksi80, да )))!!! Большая разница получается у наших деток. У нас почти 13 лет.

@elen82, у нас 11 ровно. Моему недавно исполнилось. Все время озадачиваюсь, что большая разница. 🤔с другой стороны, помогать будет, ответственность... У нас мальчик второй, а он все сестренку хотел. Теперь братика ждёт

@elen82, спасибо огромное! Заскриню и распечатаю, чтоб на кухне висело. А про ходить в туалет могу сказать, что в идеале мы должны ходить столько раз в день, сколько покушали))

@oksi80, у нас так же братик будет. Ждет, но думаю не осознает еще ))), хотя с племянником и детьми подружек возится. Но годика через два я думаю совсем другие интересы появятся, не до нас ему совсем будет.

@kitulya, 5-6 я не смогу ))), интересно есть такие люди, наверное у них метаболизм на высшем уровне?!

@elen82, смотрю видео питерской акушерки Татьяны Малышевой (не путать с теткой с Первого канала). Она рассказывает, что всякие староверы, чтящие традиции своих предков, очень жестко следят за этой темой. Но в беременном состоянии я, конечно, такого расклада себе не представляю)))