Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама сына-младенца

Ох, я до сих пор не могу отойти от шока)) этот шок нереально приятный! Сделала замеры объемов спустя…

Ох, я до сих пор не могу отойти от шока)) этот шок нереально приятный! Сделала замеры объемов спустя 2 месяца! 😱😱😱😱Прям поделиться хочется!) секрет прост: еда без излишеств и занятия 2 раза в неделю) правда всего немного занятий было, всего месяц, но все же)) хэштег для себя) #чисткаsea55

25 января Объемы:

Бюст 99

Под грудью 82

Талия 79

Бедра 99

Ляжки 57,5

Икры 35

Руки 31

Бока/живот 93

23 марта обьемы

Бюст 87

Под грудью 82

Талия 76,5

Бедра 95

Ляжки 54

Икры 32

Руки 27

Бока/живот 83,5

Итого: в груди -12 см, талия -2,5 см, бедра -4 см, ляжки -3,5 см, икры -3 см, руки -4 см, бока -9,5 см!!!!

9

Комментарии

tedori

Виктория

Мама сына-младенца, беременна (7 нед.)

сиськи ушли - обидно( осталбрье супер

Отметок «Нравится»: 0
olyaole4ka

Ольга

Мама дочки-младенца

А что делаете из упражнений ? Грудью не кормите ?

Отметок «Нравится»: 0
sea55

Аня

Мама сына-младенца

@tedori, мне не обидно)) а то надоели эти парашюты на них😅

Отметок «Нравится»: 0
sea55

Аня

Мама сына-младенца

@olyaole4ka, я не кормлю, а упражнения тренер подобрал, пока только кардио и нагрузка на ноги

Отметок «Нравится»: 0
olyaole4ka

Ольга

Мама дочки-младенца

@sea55, ну понятно ))) молодец вы! Так держать 💪🏻💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
sea55

Аня

Мама сына-младенца

@olyaole4ka, спасибо)))

Отметок «Нравится»: 0
kotova0991

Yuliya

Мама дочки-младенца

Бока супер,наверно кардио для боков помогает?

Отметок «Нравится»: 0
sea55

Аня

Мама сына-младенца

@kotova09, я думаю да, ещё упражнение одно делаю, так от него бока гореть прям начинают!

Отметок «Нравится»: 0
kotova0991

Yuliya

Мама дочки-младенца

Расскажи мне))

Отметок «Нравится»: 0