Девчонки сейчас вышла от своего г, она мне сказала что у меня нижний уровень гемоглобина 111. Кто…

У меня был 100,купите гранатовый сок,вареная говядина,свекла и еще я ела фундук,в нем в принципе оч много полезных витаминов.Удачи

печенкан.свекла.греча.гранат.петрушка и тд

У меня тоже был низкий гемоглобин во время беременности. Но 111 это не так уж и плохо ) Кушать нужно яблоки потому что в них железо , мясо и печенку. И ещё в нете посмотрите информацию про питание )И пить таблетки . мне помог Сорбифер Дурулес 👍🏻

ООО... Это мой гемоглобин))) найди у кого нить компот вишневый, пей его!

у меня 96 был😢ела гранаты красную икру) неделю пропила сорбифер. Рожать пошла 115💪

Я пью ферум лек- это жевательные таблетки. У меня 110 гемоглобин. Ну и плюс зеленые яблоки и печень.

нижний 100 по-моему

@ket_913, нажний 120

а почему Вы это у врача не спросили?))

Кушать говяжью печень, язык, гранат, свёклу...

У меня 105. Феррум лек, говядина, гречка, свекла. Говорят хорошо еще говяжий язык, буду пробовать на днях

спасибо. пошла затариваться гранатом и печенью :)

@oksanechek 118 это норма уже

Говядина и печень (не мороженные!). А вообще, при пониденном гемоглобине сдают др анализ (ферритин и общее железо вроде бы), если они в норме, то медикаментов не нужно. У меня так и было 110 гемоглобин, но железо в норме. Ничего дополнительно не принимала, чувствовала себя отлично.

@karina120, ну не знаю,у подруги моей был 118 гиня ей сказала,немного понижен,но не критично

@oksanechek сейчас такие врачи что им доверять опасно)

Когда у меня был 108 на маленьком сроке я пила ферум лек и ела много гранатов...таблетки пропила 10 дней потом просто гранат и печень до конца беременности 130 -135 был....

@makarr, в печени меньше чем в обычном мясе. Лучше говядину отваривайте.

У меня 107 гемоглобин😞 постоянно гоняют, а он не поднимается

@makarr, у меня 109. Ни чем не могла поднять . Пропила курс тотемы

обычный кунжут или кунжутные козинаки кушайте...очень повышает 👍