Решила вспомнить беременность ,роды, восстановление после родов🤔 думаю беременяшкам будет интересно особенно то, что у меня стоял выбор КС или ЕР . дада именно выбор , если вы чисто за ЕР то проходите мимо ок😉

вобщем беременность была для меня неожиданностью особенно для меня, для человека который постоянно на диетах, поднимает тяжелые веса, постоянно на работе ( да еще и заразной работе) и как мне всегда пророчили- пока ты приседаешь с весом 40-50 кг и ничего не ешь и пьеш протеин, жиросжиг , еще и возраст и тд и тп ты никогда не родишь😬ну и я думала потом , когда нибудь, попозже 😏аааа нет и я беременая 😀ну думаю ладно, ( в предыдущих постах описано как я пережила беременность) я та толстеть не хочу думаю я же занимаюсь 3-4 г в тренаж, тем более насмотрелась на див которые и с животами железо тягают, и дальше буду аааа фиг два😅тонус начался 😭ну и все тренировки прекратились напрочь- единст тренировка это ходьба , прогулка по магазам ну и тд, вобщем я начала много гулять пешком😬и еще столкнулась с проблемой тк я пост ношу каблуки ой даже не так каблучищаааа , все блин никаких каблуков , здрасьте плоскодонки , балетки и все дела, пришлось бежать в магаз и искать такую обувь тк такой обуви у меня нет вобще кроме тапочек,😜вобщем беременость протекала нормально не тошнило я ела как пылесос, потолстела на 20-25 кг , весила 74-75 кг перед родами, хотя вес мой 53-54 кг, я во время беременности и болела орви , и тонус был и лежала в гинек с тонусом этим и мини отслойка была, но я и в отпуск сьездила на море, дорогу перенесла хорошо , еще и плавала на животе в море😂и работала в своей заразной работе( я врач) и ячмень у меня вылазил раза два😁но что меня бесило это то что я стала такооооой жиррррной что влезала только в вещи которые тянутся и в шубу ну и пуховик пришлось купить 😅 лицо как блюдце стало, подбородков наверное 10 вылезло и одышка была и ноги отекали и кольца не влазили и по лесенке потом тяжело ходить стало уффф 😅

теперь про роды - у меня был выбор либо Кс либо ЕР , вобщем как выглядят роды я представляла тк я медик и была на практике и на родах ЕРи КС , вобщем я боялась рожать честно тк это нереально страшно 😒 и когда мне моя гиня предложила выбор , тк у меня есть мини грыжа и пост спина болела , я прям в обе руки сказала да я Кс хочу , тк я знаю что наркоз я выдержу тк я была под общ наркозом уже. ( в пред постах есть описание) вобщем поступаю я в роддом , а мне говорят можешь выбрать типа схватки сама , а на потугах если что КС ,я сказала нет блин я сразу КС без всяких там выборов🤔вобщем очнулась я после операции хорошо , реабилитировалась ваще замечательно , ничего не болело и самое главное я не пожалела что выбрала КС тк меня все знакомые отговаривали типа это больно , возраст и тд и тп я еще думала, ага рожать еще хуже😒

кстати я думала все блин родила вес нихера не ушел в роддоме минус 10 кг это я понимаю отеки, ляличка, матка и тд а остальной жир на мне😭 я не влазила не в одну одежду токашуба, пуховик и тянущаяся одежа и все , а дома полный шкаф хорошей одежды на 40-42 а я сейчас 48-50, живот как желе , еще и торчит, подбородков 10 осталось, лицо лепеха осталась, на ляхах жир который мне мешал всю беременность норм ходить , между ног который и еще протиралось там постоянно😬 вобщем ждать я не стала и в 2 мес Заквасули пошла в тренажерку, вобщем на фото видно что получилось, кормлю я грудью чисто ГВ , всякие протеины и тд я не пью, диета есть но не такая как до беременности но похожая, вобщем я думаю в востановлении мне помогло то что я раньше занималась , насчет растяжек их кстати у меня нигде нет, хотя я их оч боялась но ничем особо и не мазала 😅😉