Недавно такой же пост писала!Меня спасла минералка, прям стаканчик типа Ессентуков или Боржоми!
самый лучший и полезный способ-пол ложки (запив жидкостью) молотой перепелинной скорлупы!!!
Меня мучает с самого начала. Помогает боржоми, ренни, но лучше и полезнее- горстка миндаля). Еще можно полстакана теплого молочка)
Молоко,горячая вода хорошо помогает!