Не пила, не курила, пироги пекла, мужу не изменяла..... А правильно ли я жила, батюшка?🤔 Правильно, дочь моя, но зря!🙈😆
Девочки! Вы такие все молодцы! Вся лента о том, как все худеют, занимаются спортом) умницы! Вот только я хожу в спортзал (3 раза в неделю), а потом за выходные набираю больше чем скинула за неделю и так по кругу! Может тут есть человек, который заклеит мне рот? @julemaniya возьми меня в свой список худеющих! Мне нужна мотивация!😆
Так же мы наконец-то дождались очередь на массаж, в нашей поликлинике) уже ходим туда 5 день))))) дочка радуется, а мама и счастлива)
P.S. Мы подстригли челку, но слишком уж лезла она в глаза)
Комментарии
@hanami, насмотрелась взвешенных людей, они там с Турчинской по 500 раз пресса качают, вот я и подумала, а что я не смогу)))
Я тебя вижу каждый день!!! Ты тростинка просто!!!! И не говори, что ты толстая😡
Так повзрослела она! 500 раз пресс-мать, ну ты крута!💪🏻😎
Ну, пиво то это ключевое 😂. Любой алкоголь не дает перерабатывать жир и наращивать мышцы
@juliaka, да я просто по выходным пивка люблю попить с гадостями🙈🙈🙈🙈 да вроде трене нормальные (я раньше с тренером занимались, все по его методике). 45 мин беговая дорожка, 100 раз присяды со штангой (20кг), выпады 100 раз, руки качаю и пресс 500 раз! Куда ж еще🙈
Может трени не те? Я сейчас после прижигания не хожу уже 2 недели и все худею...
Посмотрите в фб Ирина Ротова, у меня подруга на её системе похудела и вес держит. При том что в спорт зал тока 2 р в нед и то не всегда регулярно :)
@renita, ого-го!