В душе под очень тёплой водой активный массаж, молокоотсос в помощь, сцеживать после каждого кормления

позвоните Молочным феям☝🏻️

массажируйте,мне помогало!

Масло веледа для груди (не от растяжек, а для лактации) оно разогревает и улучшает отток, по нему массажик от переферии к соску

мне муж старым народным методом помог, сам пососал сек 30 каждую и молоко как поперло, ну грудь потом я помыла, так как ребёнку её давать же, к так все протоки открылись, он головой крутили то с 1 боку,то с другого и тд, я была готова молится, а то аж уплотнения были, боль страшная

ссылка

Под душ встань массируй и сцеживай руками

Попробуйте массаж и руками сцедить