Итак, настало время очередных результатов марафона #худеем_с_Юлеманией
Позади ударные в плане обжорства выходные и разгрузочный понедельник.
Итак, давайте посмотрим.
Первая строчка рост и первоначальный вес. Вторая - результаты первых промежуточных взвешиваний. Третья-сколько кто набрал или сбросил за последние 4 дня.
julemaniya 168, 55,7
54,3 54,6
+300
@its_a_girl 162, 52
49,9 49,3
-600
@kit-katt 165, 68,5
67,1 67,3
+200
@vera.petrova 170, 55,5
56,3 55,9
-400
@irinka_ 172, 69
66,7 66
-0,7
@bo4kovaolga 174, 66
65 64,6
-400
@onlyveritas 163, 63,4
62,2 62,5
+300
@k0t1k 173, 79,5
78,9 78,8
-100
@happy_o4karik 166, 52,5
52,1 52,2
+100
@soloveyika 172, 69
68 69
+1
@drotsena 160, 69,5
68,4 68,2
-200
@dazeann 158, 63,5
62,8 63,5
+700
@irisan 172, 72,1
69,7 69,4
-300
@diana8639 164, 61
59,7 58,9
-800
@angelbaby16 168, 71,5
71 70,7
-300
@happywitch 163, 53,5
52,2 51,3
-900
@lady_helga 172, 68
67,6 67,8
+200
@kerpek_yuliya 170, 63,3
62 61,9
-100
@post 164, 57,6
57,5 57,5
стабильность-признак мастерства;)
Начнём с приятного, с похвалы:
победитель второго промежуточного тура @happywitch! Умница. Совсем чуть отстают от неё @diana8639 и @irinka_. Горжусь вами, девочки!
Антипобедители @soloveyka (плюс килограмм, с ума сошла?) и @dazeann, она вернулась к первоначальному весу. Аня, соберись и не кушай на ночь! Плюс 700 грамм, ужас!
Остальные, кто набрал плюс 100,200,300, делайте выводы. Выходные не повод расслабиться.
Я вот, позорище, набрала 300 грамм. И, если б не разгрузка в понедельник, все было бы страшнее!
Так что берём себя в руки!
Всем удачи, девочки. Я в вас верю.
Комментарии
@happywitch, мне кажется, потому что мне изначально надо сбросить не так уж много, ещё килограмм примерно, и хватит. Поэтому я очень сильно себя напрягаю и в плане диеты, и в плане физических нагрузок
@its_a_girl как тебе удаётся достигать такого веса?
@julemaniya, там что-то не то с результатами lady_helga, перепроверь😊
@cinderella, ага! эту неделю соберёмся и покажем
Большинство подрасслабились на выходных😁 Девочки, молодцы кто устоял и показал хорошие результаты👍🏻 А я не молодец😁 169, 68,5 66,3 66,5, +0,2 за последние 4 дня😒 ну ладно, 2 вперёд 1 назад😁
Юля, давай построже 💪🏻 я исключила все мучное и сахаросодержащее, но голод сразу усилился, видимо порции для меня большие. Надо жестче ограничиться.
спасибо! я в шоке, не ожидала сегодня такое на весах)
@julemaniya, все поняла, это видимо старая страница ))
@zarina_s, перейдите по нику в моем посте
@its_a_girl ясно. а я ленивая жопа. но тоже сбросить совсем немного надо. 49.5-50 и хорош