Девочки,вчера вечером очень сильно вывихнула ногу,ни деклофинаком,ни долобене мазать нельзя,может…

У вас точно не перелом? Больно сильно нога отекла!

@mamanadia, нет,я бы наступить не могла,да и у меня из-за спорта это частое явление,знакомая ситуация,просто при беременности не знаю чем можно помазать((

@ansta, если у вас район щиколотки, то стоит обратиться к врачу, это говорит человек который ломал её три раза😀 а так вам эластичный бинт и полный покой!

@mamanadia, ну это я уже сделала,спасибо)))

@ansta, ещё лёд прикладывайте, ванночки солевые) а цвет кожи не изменился в этом месте?

Есть пластырь Версатис. Он на основе новокаина. Не греет. Боль снимет

@mamanadia, нее,даже сукровицы нет нигде)))насчёт ванночек-точно,я про них забыла,спасибо

@123qwe, беременным можно его,да?

Ну вот 😔😔😔 поправляйся😘

@svk63, спасибо😘

Меновазин)

@lianamama, я всё пыталась вспомнить название этой мази,тебя не стала беспокоить,помню,что ты её советовала))спасибо!😊

@ansta, 💋поправляйся))она как настойка -жидкая.Стоит копейки

@lianamama, спасибо😘жду твой радостный пост😉вместе со всеми))💋🌸

траксивазином. маме недавно разводной ключ на ногу упал,ужас был на ноге(((

был вывих тоже сильный...меновазин спасает)

и еще капустный лист приворачивайте как компресс, отек снимает на раз, Если часто менять и прикладывать размягченный.

сходите к доктору , вывих вправляют.

Солевой компресс. Морская или обычная соль. Если кожа очень нежная то концентрацию не сильную. Или держать не долго. Чтобы раздражениях от соли не было. Выздоравливайте!

@ansta, да, мне его невролог говорила клеить при б

Ничем( у меня было растяжение в 12 недель такое же как у Вас. Обращалась в травмпункт и к травматологу. Сказали ногу вверх и холод к ноге, а через пару-тройку дней эластичный бинт

Первые сутки только холод, чтоб отек не распространялся, компрессы сначала нельзя, и лучше сразу зафиксировать бинтом эластичным. С 3 суток уже можно компрессы и мази.. Скорее всего связки потянули.. Ногу повыше держать, если ходите, то обязательно фиксировать, чтобы сильнее не травмировать ногу.

@ansta, мне однажды в такой ситуации помог совет волейболиста: нужно долго-долго продержать ногу в воде холодной проточной (насколько сможете терпеть), потом туго туго бинтами перевязать

@annaandreyanova, @nalya63 @worona @larapetris @alexa-www @123qwe @ya-ya @dashamisha @sweetcat ,спасибо большое,девочки!)