Болит поясница. Скорее даже область копчика. Это кости расходятся?! Чувствую себя…
Болит поясница. Скорее даже область копчика. Это кости расходятся?! Чувствую себя бабулькой-ревматичкой. Лежать на спине больно. Переворачиваться тоже. Подушками обложилась со всех сторон, пока безрезультатно :( У кого так было, посоветуйте комфортную позу 8/
Алина·
В ожидании первенца
подушка для беременних)
Катерина·
Нужно по двигать тазом )))хехе😄 вращать бедрами...я так обяснить не могу...нудно в инете посмотреть упражнения и Вам сразу станет легче и лежать и ходить...
Маша·
В ожидании первенца
Я тоже такое замечаю. особенно когда на твердом посижу... копчик какой то чувствительный стал 😆😆
Aleksandra·
В ожидании первенца
это какой то там нерв..забыла как он называется..покрайней мере у меня так было, аж стреляло..врач говорила перетерпеть и если есть возможность в бассейн ходить..сейчас лучше стало..не скажу что что то прям делала да и в босеене была всего пару раз но заметила что после бассейна было пару дней легче
Aleksandra·
В ожидании первенца
воо... седалищный нерв