нам 10 мес, спит 2 раза, первый раз 3 часа второй 2 часа, сама перешла на 2х разовый в 8 мес

Нам ровно год. Днём спит 2 раза. До 9,5 месяцев спал 3 раза, но потом сам перешел на двухразовый сон - отказался от сна на вечерней прогулке, просто перестал засыпать, а стал смотреть по сторонам. Сейчас мы спим с 10 часов до 11.30, +-30 минут, потом с 14.30 до 16.30.

может так и проспать с 9 вечера и до утра, но чаще всего один раз просыпается и я заметила, что это связано с тем, что он хочет в туалет. Спим в памперсе, ночью на горшок я не сажаю. Проснется, слышно как справляется и отворачивается) Недавно было, что три раза просыпался с плачем, все говорит о зубах)

сам ребёнок выбирает режим, он постепенно перешёл на один сон. нам год и пять, спим с 14 до 16.30-17.00. ночью спит очень хорошо с 22.30 до 9.00. вообщем, я считаю, что у нас хороший режим, главное, что он четкий, отхождений нет, ближе к двум годам буду просто приучать вставать и ложиться пораньше для подготовки к садику

@nad, сейчас в 12.30-13.00 обычно, сам перешёл. До этого спали в 11 час-полтора и вечером около часа..

@nad, в 12-1 первый сон и в 6-7 второй, иногда меняется время, на ночь в 11 примерно, нам так удобно, так как папа поздно приходит с работы.

@nad, ссылка по её словам ночные пробуждениях и ранние подъёмы свидетельствуют о недостаточном мне т е ребенок перевозбужден и не может нормально за ночь восстановиться, с её помощью мы увеличили количество сна и улучшили качество, с 9 мес ребёнок спит ночь не просыпаясь, но работа была серьёзная...

@nad, стоят к сожалению дорого😟 посмотрите на сайте

@juliaim, благодарю Вас за ответ! Вы мне хоть как-то прояснили ситуацию. Мы почти так и спим (точнее спали) - в 9-10, потом около. 14, но был еще третий сон в 18 на 20-30 минут. Конечно, сама длительность сна страдает...😕

Но в последнее время сны скачут, ночной сон отвратительный. Подъем в 6 утра. 😤 А сколько стоят услуги консультанта пл сну?

@jane2012, @al_fa во сколько примерно начинаются дневные сны у вас?

Налаживала сон старшего ребёнка с помощью консультанта по сну.. Её советы: на 1 сон переходить с 1.3 до 1.6 в более раннем возрасте бодрствование более 4,5 большая нагрузка на нервную систему... Наилучшее время для отхода ко сну в год: 1сон в 9-10 утра второй сон в 13-14. Первый сон ограничиваем часом второй сон не ограничиваем... Наилучшее время отхода ко сну 18.30-20.00. Мы перешли на один сон в 1.5. Если соблюдать её рекомендации дети спят очень хорошо, но хорошо спящих деток можно и по другому укладывать... Но моего бармалея только так, иначе любое отхождение от привычного режима обернётся ночными гуляниями или ранним подъёмом 😒

Нам почти год и два, спим 1 раз в день - 1-3 часа

У нас 2 сна, первый сон 2-4 часа, второй 40 минут-2 часа. Ночью спит 8-10 часов. Год

@malaya28.10, а ночью как спите?

@persik153 спасибо

@nad, нет, около 2 месяцев уже не спим на улице

Я режим особо никогда не устанавливала, смотрела на поведение ребёнка, так вот и сложился. Говорят, до 1,5 лет нужно 2 сна сохранять

@persik153, а когда гуляете, не спите?

нам год и два, один сон, с часу и может час поспать, иногда два часа, и пару раз было что три часа...и всё, в 9 вечера начинаем укладываться и где-то к 22:00 засыпаем в ночь до 8, 8:30)

Мы просыпаемся в 7.30 примерно. Первый сон с 10 до 12.30, если вместе спим, если один, то меньше. Второй сон с 16.30 до 18, но иногда сдвигается попозже, тяжело уложить бывает :(( в ночь уходим в 21