Привет! Девочки, кто как спасается от голода? Что берете на работу на перекусы (помимо обеда). Голод…

смесь орехов и сухофруктов

я,честно говоря,на слойки несладкие подсела(

Яблоки, йогурт

я все время перекусываю либо начинают трудиться руки. перекусываю всегда разные: сырок глазированный, козинаки, банан, бутерброд с колбасой, вафли с чаем, пол шоколадки, бывает булка или пирожок, баранки, вообщем чувствую себя белочкой всегда с запасами и всегда чем нибудь шуршу и что-то хрумкаю)))))

@margarita291 у меня от фруктов аппетит ещё больше разыгрывается, ем их только после сытного

не трудиться а труситься)))))

@id4318f о! точно! козинаками надо запастись. Мне тоже дурно от голода, тошнить начинает, будто неделю не ела. В обязательном порядке на работе ланч, обед и полдник)))

в основном бутербродиками спасаюсь,но бывает и вторые блюда кладу в коробочки с собой)))

Я яблочки и киви , сейчас на редиску напала ☺️☺️☺️ творог , иногда в столовой печённый пирожок с капустой куплю ))) огурчики 😍😍😍 сушки))) кислые огурчики ))) по настроению беру перекус ))) старюсь меньше кушать мучного ))) но иногда хочется очень )))

Орешки сытные, например, фундук, грецкий, миндаль, их беру. Фрукты типа Банан, киви, Апельсин, яблоко. Сухофрукты : финики, курага, изюм. Булки и бутеры стараюсь не есть, чтоб вес не набирать больше нормы

О, у меня тоже самое! Прям дикий жор днем 😈😬

я сухофрукты беру, кисломолочку всякую и фрукты