Сходили мы сегодня на семейную фотосессию, посмотрела на себя со стороны и поняла, что пора брать себя в руки. Не стала ждать понедельника, начала новую жизнь воскресным вечером)))
Сделала сегодня по одному подходу на верхний и нижний пресс, косые мышцы и ягодицы. Завтра по плану подключить планку.