Девочки, подскажите как быть....Сегодня устроила уборку, теперь очень сильно болит поясница и…

Ложитесь отдыхайте, я всегда так делаю.

Отдых и покой ! Пусть уборкой кто то другой уже занимается ....

Лежать, отдыхать. А ещё можно выпить Магне и поставить Вибрукол.

Девочки, спасибо всем за советы)))

я после уборки в больничку попала. так что оставьте на время беременности хотя бы полы.

я бы сильно не выдраивала все )) максималистка вы)))

все что касается пола спихивайте мужу пропылесосить помыть пол и почистить коврики может муж ,а все остальное можно и поэтапно делать )))

я на вашем сроке попылесосила...выделения, нервы, угроза, терапия дуфастоном.. полы с тех пор на муже! присоединюсь к совету отдохнуть, выпить магне и поставить вибуркол.

В критические периоды (когда раньше месячные были, т.е. 8-9,12-13 и т.д. недель) надо быть очень аккуратной и физических нагрузки исключить