А мы растееем, что то прям вообще по часам🙈❤ После бургера сынуля заактивнячал, видимо понравилось,…

ПП сами придерживались? есть какая-то схема или просто никакого мучного, сладкого и жирного? Всегда весила 49-50 кг, перед беременностью поправилась до 52, а сейчас почти 54 😁

@anyutka_1986, да, сама, просто до б сидела на нем)) ПП для меня это без сладкого, мучного, и все на пару, дробное питание по чуть чуть, после 8ми кефир. Во время беременности оставила такое же питание, но раз в неделю позволяю шоколадку или вафельку, так как очень хочется - видимо организм требует колорий, так как до б весила 45кг, врач сказал дефицит веса изначально. Ну правда бургеры в последне время хочется😂

Я сама сегодня в Макдаке грешила 😁🔫 нужно срочно брать себя в руки 🙅🙊

@anyutka_1986, ну знаешь, я так с врачом своим поговорила - ничего страшного нет в том что хочется чего-то вредного, если хочется - надо кушать, просто не передедать прям сильно и на ночь)) поэтому все что наберешь за беременность - потом быстро уйдет) вес для того что бы выносить ребеночка, иначе как вы со своими 50ю кг выносите 10кг перед собой)))) спина отвалится)) да и у ребенка жировой содой должен набираться, так что кушайте пока развивается малыш активно, после 30ти недель на ПП поседите если что😽💐

Точно! Так и сделаю)) а то совесть мучает за лишнюю конфетку 😄