Есть или не есть? Вот в чем вопрос 🤔с сегодняшнего дня решила прекратить ночные обжираловки🤐🤐🤐…

И как жить? (я вот пироженку хомячу)

😃и я хомячу

@tasya_plushechka, я пока держусь😖 зато напилась морса клюквенного😈

@tasya_plushechka, @assel21 но спать не хочется, чувствую нажрусь 😓😓😓 😂

@journey21 так нажрись!

уже считай утро!

@tasya_plushechka, уже!

@journey21 наш человек!

Можно же обжорство просто полезностью заменить) творожок, или фруктики какие (яблочко к примеру, и кишечнику хорошо)

@kristina_10, да, я так и делаю, творог с чаем, но на утро желудку не очень хорошо😁 хотя если не поем на ночь, но в часа 4-5 утра просыпаюсь от голода 😳

@journey21, хм, я тут творожной массой эмиль увлеклась недавно, желудок с утра хорошо реагирует... А так если еду просит, то дать то что-то надо..вдруг малыш голодает) просто посмотреть с максимальной полезностью для организма, что вам подойдёт. Может банан, яблоко, гранат...морковка та же..

Спасибо за совет 😘 попробую. А где вы Эмиль (творож массу) берёте? Или это Амиран?

@journey21, в адк, но она не редкость, у них тоже короткий срок годности и вроде адекватный состав, как у Амиран. Разница просто, что они в эту массу добавляют изюм или курагу)

эмиль в small есть...тоже подсела на них

@journey21 эмиль в магнуме тоже появилась.

я тоже подсела на эмиль творожную массу😋😋