вообщем сходила я сегодня на контрольное взвешивание (мой первый пост нытья от 15. 03).Вот до чего…

Ну вообще чаще всего отеки и являются следствием недостатка жидкости - когда организм копит запасы. Другой вопрос правильное лечение

на чем была разгрузка? и какие мочегонные пили? )

терапевт всем говорит пить 2л воды, и даже не беременным!)))) я вот своим терапевтом тоже недовольна, она мне задала пару вопросов, и все, так ещё и запретила все напитки кроме воды, в прямом смысле, так и заявила "пей только воду и ничего больше" , а вот про отеки, на приёме гиня спросила есть они или нет я сказала, что без понятия т.к не знаю что это такое (у меня никогда не было)) она потрогала ноги и руки и сказала, что все норм, отеков нет)

@bud_mama_tanya, и мне интересно,на чем разгружались и какие мочегонные пили,что за два дня минус 2,9кг

@juliya93, и мне интересно. Ждем)

👂🏻

@annailina666 1 стакан гречки вареной без соли и масла, в первый день 400 гр говядины вареной, во второй день 400 гр курицы отварной, но во уму 1 раз в неделю разгружаться можно, бруснивер и эуфилин, после эуфилина (4дня его пить) буду канефрон пить

@katyah терапевт при жк, она работает только с беременными, у нас жк вообще отдельно от поликлиники,странно что столько работая с беременными говорить о таких объемах жидкости, мне тоже сказала только воду и если вдруг двух литров воды мало, то уже можно компот или чай!!!!!!!! я в шоке!!!!! я до беременности выпивала 800 мл в день +/-, это вместе с супом и всеми жидкостями, мне ха глаза хватало, и вот услышав это она и начала угрожать запорами

@bud_mama_tanya я тоже при ЖК про терапевта говорю, но про воду, по факту всем надо 2л пить) я пью тоже не много и как-то даже не вслушивалась в её 2л и запрет на все, пью что хочу и когда хочу. исключение газировка (могу редко выпить) и алкоголь, максимум вина и то если какой праздник глобальный, например в нг позволила 2 бокала))

@juliya93 @vera_nefedova @katu_nu разгрузочный день можно устраивать 1 раз в неделю, 1 стакан гречки отвариваете без соли и масла, 400 гр отварной не жирной говядины или куринной грудки, 1 литр 1%кефира, или 800 мл компота из сухофруктов запаренного (курага, чернослив, изюм с вечера залить кипятком в термосе, на утро перемешать, а то сверху безвкусно, а ко дну слишком сладко),но я пила 500мл такого компота и 500 мл бруснивера, я рахгружалась два дня, т.к. получила сильно люлей и не хотелось через два дня опять огребать, но в итоге за два дня 1 стакан отварной гречки я даже не доела, хотя должна была 2 съесть. назначали эуфилин, его закончу, буду канефрон (назначали) пить, и колено-локтевое положение помогает, я как в нем постою сразу (простите) пипи бегу)))

@katyah когда я своему врачу сказала про слова терапевта,у врача и акушерки глаза на лоб вылезли и они сказали беременным 1,5 литра можно только, иначе черевато отеками

@juliya93 @vera_nefedova @katu_nu у меня просто видимо много жидкости скопилось, измерьте суточный диурез))) полезная штука))) когда первый раз разгрузку делала у меня -1,3 было, а сейчас видимо много накопилось ((((

@bud_mama_tanya а мне наоборот сказали "ну и что тебе не нравится? все правильно тебе сказали" , мда, короче все пить и есть по необходимости и все будет норм!)

@katyah вот я ооже считаю что надо смотреть на реакцию своего организма и по самочувствию ориентироваться

@murka_double эуфилин -это препарат, я бы без назначения врача не стала, бруснивер пью без назначения, но его беременным тоже с осторожность, принесите ей суточный диурез на листочке и скажите чтоб приняла меры, отеки которые наружные -они вторичные, первичные -внутренние, это не хорошо. у меня тоже анализы в норме, но не пейте препараты по совету абы кого, мы ж тут не врачи сидим, и сделайте разгрузочный день, тоже жидкость хорошо выходит, а вообще пейте меньше и стойте в коленно -локтевом положении около 5 минут по 5 раз в день, и если лежите, старайтесь на левом боку, почкам работать легче, я заметила что делая это чаще посещать туалет по мелкой нужде стала, и клюквенный морсик на меня как мочегонное действует, уменьшите потребление соли и риса, тоже задерживает воду

@murka_double мне мой врач тоже уверял что я просто много ем, в итоге принесла суточный диурез, и он понял, что я не вру, т.к. ем не много, (бываю грешки конечно, но не так часто,чтоб столько набирать), и показателем для него стало -2,9 за два дня, жир так быстро скинуть невозможно, а вот вывести лишнюю воду из организма -запросто

@murka_double то что вы сделали -это не разгрузка, насколько я понимаю смысл в том, что весь день едите и пьете одно и тоже, выше я девушкам расписала правильные варианты разгрузки и проверенные на себе))

@murka_double а бруснивер не всем помогает

@murka_double а большая прибавка это сколько и за какой срок в вашем случае??