Девчата, присоветовали мне намедни масло примулы вечерней в капсулах. говорят, после 34-6 недель если пить, то хорошо…

Листья малины размягчают, дешевле и полезно. С 36 недели вроде

Мне тоже посоветовал врач, который курсы по подготовке ведёт

@mad_girl это тоже только что в нете вычитала, но листья могут якобы давление повысить если ими злоупотребить. может уповать на милость высших сил и что само всё пройдёт хорошо...

@katerinakatti примулу? или малину? куда ходите на курсы?)

@6uro4ka, http://www.lira-kursy.by я на этих курсах про листья узнала. На этом сайте статья есть про эти листья

@mad_girl а вы сами их принимали?

@6uro4ka, рано, я их пока только купила, жду 36ой недели))

@6uro4ka, примулу)на курсы хожу в 5ом роддоме

@katerinakatti а вы пьете ее уже?) блин, и хочется и колется!

@mad_girl как бы найти того, кто уже прошел через все и может рассказать))

@6uro4ka, курсы эти ведет врач из 6рд. Знаю, что она сама пила эти листья. Но подробностей эффекта не расскажу :( если не забуду, то я потом тут опишу свой опыт

@6uro4ka, нам на курсах в 5 эти капсулы рекомендовали с улыбкой. Подружка пила их с 36 по 40,5 нед- по итогу шейка дубовая и вообще не раскрылась, делали кс (((

@mamylyapapylya есть тема, что шейка дубовая может быть у тех, кто на магнии сидел. короче, все индивидуально ((((

@6uro4ka, ой, мнений то очень много))) думаю что если есть денюжки, то можно попить, хуже не будет😉 а так же добавить в рацион жирные сорта рыбки и масло льняное тоже. Изучала этот вопрос, тк он меня волнует). А, еще массаж делать, упражнения кеггеля и "лифт"

@6uro4ka, я пока нет, мне рано, но планирую))

@mamylyapapylya кегель точно сила))) а вот насчет массажа сказала акушерка, что фигня это и заливать внутрь не нужно ничего. в пищу- да, это можно и нужно.

@katerinakatti, вы первая попробуете, потом я, потом Шурочка :)

@mad_girl, договорились😄👌🏻

@katerinakatti @mad_girl я всех записала в очередь))

@mamylyapapylya а что за упражнение лифт?

@amegil, это когда поэтажный кегель(контролируете степень сжатия)

@amegil сначала вжимаете внутрь, как будто лифт наверх едет, потом расслабляете поэтажно, вниз лифт едет. вот я только вверх хорошо еду, а вниз не получается такое же количество этажей.

@mad_girl сегодня читала что до 150 раз в день надо делать. я столько не осилю

@mad_girl @6uro4ka спасибо за объяснения:-)

@6uro4ka, 150??? Афигеть)) тут бы просто каждый день не забывать..)) это как в областном сказали, что если хотите помочь начаться родам с помощью лестницы, то 10раз по 10этажей))) сразу))

насчет масла подружка тоже советовала и листья малины и у нее сын родился 5400 после первого кс родила сама без разрывов,но это индивидуально мне кажется

@mad_girl я столько с пузом и за неделю не пройду)))

@6uro4ka, я про внутрь заливать ничего не говорила))

@amegil, ну девочки Вам объяснили уже. Только нам говорили вверх ехать-сначала сжимаете и застываете-это 1-й этаж на сек 10, далее еще чуть сильнее и задерживайте-это 2-й - вобщем сколько сможете😉 очеь приятно😜

@mamylyapapylya ну это в нагрузку к массажу промежности, закладывание масла туда во внутрь. или заливание). главное верить)

@6uro4ka, ааа. Ну главное чтобы был результат положительный 😝. А так, каждому свое😉

@mamylyapapylya лишь бы не навредить.

малину пила и в первую, и вторую Б, как чай с сахарком, все супер в плане раскрытия)))

и нам в 5 роддоме это говорили на курсах,но моя гинеколог сказала,что на 38 неделе посмотрит и если шейка не готова,то есть препараты намного эффективнее...по итогу посмотрела на 38 и сказала ничего не пить,вот уже в понедельник 40 недель,шейка хорошая,для первых родов моя гинеколог сказала раскрытие отличное,но вот схваток нету(