Девчонки,через сколько вы начали ходить на фитнесс после родов?и повлияло ли это как то на…
Девчонки,через сколько вы начали ходить на фитнесс после родов?и повлияло ли это как то на молоко?читала уже много об этом.но хочется послушать реальные истории)заранее спасибо за ответы😊
Юляна·
Мама дочки-младенца
Гинеколог мне сказала, пока не торопиться, лучше внимательнее к еде.
мария·
Мама сына-младенца
@yulia_kaledina, а сколько вам?нам уже третий месяц пошёл,с едой уже понятно все😊
elenasvill·
Мама двоих (младенец)
Я начала ходить через 2 месяца после родов, хожу полгода, на молоко никак не влияет, тоже много читала об этом
мария·
Мама сына-младенца
@elenasvill, а вы на групповые ходите?или в зал просто?
elenasvill·
Мама двоих (младенец)
@schastlivaya89, я хожу на емс- тренировки, это в таком костюме, через который импульсы подаются. Заменяет полноценную тренировку в зале