😂Дома аншлаг! С тех пор,как мне сказали,что у меня Гемоглобин мягко говоря фиговый...все дома…

тотема хорошо поднимает

Мне Ферлатум назначили. С него наоборот, бегаешь) Но так лучше по мне. Один минус-живот бурлит и пучит. Но в туалет-регулярно.

@frido1475 А я туалет уже 2 дня не видела.Ну вообще жесть

@mila916 Она в Ампулах? Как ее принимать?

Мне Тотема помогла, кстати, если что могу отдать почти полную пачку с ампулами

амплуа в воду помешали через трубочку выпили

утром м вечером

мне заменяли на мальтофер, все отлично, сорбифер полная хрень

Тотема и феррум лек ещё ничего. Мальтофер у меня не пошёл:(

Мальтофер,феро-фольгамма,ферлатум-это то,что я пробовала)))) но все советуют тотему! Так же знакомая советовала с iherb препарат железа,однако нигде не нашла инфу про то,можно ли беременным,поэтому рисковать не стала. Мягче всего действовал ферлатум,тк это жидкость. ;)

@mariamka, а как вы его принимаете? Во время еды?

У меня тоже сорбифер уже больше месяца, хожу регулярно, но стул аж прям чёрный и запах специфический! Про гранат сказали что это миф, бестолку. Больше всего в говяжьей печени!

мне прописывали феррум лек

И я Феррум лек принимала, всё в порядке было 😉

Феррум лек хороший. Берите растворы, так как они мягче. Правда железо любое крепит, поэтому можно свеклу добавить в рацион.

А какой у тебя гемоглобин?

@koroleva_oksana 60(

@mariamka, да, хреновый конечно 🙈 ешь больше говядины и грецких орехов. Я ими себе с 90 подняла до 120 👍 и никаких препаратов не употребляла.

@koroleva_oksana Да,вот я этим щас и занимаюсь😂Ем щас орешки