Подскажите пожалуйста, что может быть ночью сводят икры на ногах?
Жутких судорог нет, но когда сводит - я кладу ноги на коврик Кузнецова (с иголочками), чтобы только икры попадали, хорошо помогает:)
мне кальцемин помог справиться с этой проблемой, ноги ломило жутко, даже спать не могла.
Я кальций пила, вроде стало чуточку легче. А вообще, сдайте анализы, они покажут чего Вам не хватает в организме
Не хватка калия , магния и кальция (( я вообще плохо сплю 😿😿 , ноги сводят с ума
гимнастику делайте профилактическую