17•03•2016 Пост нытья, как вы говорите.

Может надо что-то поменять🤔 может пораньше или попозже укладывать спать. Или пробовать разные научные методы, которые описываются в умных книжках. А то ведь беда, тяжело вам самой.

@elenaars, 2 вопроса, во сколько вечером ложится спать?пробовали не давать спать перед ночным сном?

Может она наоборот не успевает устать за день, может это просто период и нужно пережить, перестройка режима, а может пора укладывать ребёнка без укачиваний)

Можно попробовать купать в хвойном растворе, он успокаивающий (курс, месяц где-то вроде)

@mamaviki0707, да вроде укладываемся всегда в одно и то же время, и бывает, что нормально засыпает, а бывает вот так плачет( методы никакие не пробовала..там в основном пишут про самостоятельное засыпание, но у нас квартира-студия и уйти куда-то нереально, поэтому ребёнок с детства привык засыпать с нашей помощью. Может быть конечно и стоит что-то ещё почитать. А вы как укладываетесь? Сама засыпает?

@arbuz06.09, ложится спать в 9, нет, не пробовала

Лен,у нас было все точно тоже самое,я даже специально не давала ей днём спать что бы она уставала,но становилось только хуже....

@an_raspopik, да, понять, что именно это очень сложно)) но то, что нужно отучать от укачиваний это точно..просто по-другому порой не получается(

@nairochka, а сейчас как?

Ну так у вас ещё не предельный возраст для такого поведения по вечерам . Те же самые зубы могут беспокоить .

@elenaars, терпения вам🙌🏻мы всегда сами укладывались, но вот тоже были периоды когда плохо засыпали, а потом поменялся режим и все ок стало

@elenaars, и да укачивать заканчивайте . Дальше хуже , на личном опыте проверено .

@elenaars, сейчас хорошо ттт,засыпает сама,но я добивалась этого через крики и слезы,т.к это были не зубы а капризы потому что зубов то все ещё нет😒

@nairochka, вы что до сих пор беззубики???

@an_raspopik, дак да😝😬вот вот прорежутся 😬😬😬лезут сразу с низу и с верху😒

@elenaars, у нас был такой период , когда укачивали, с 3 до 4 мес примерно. С каждым днём становилось только хуже, приходилось бегать с ней по квартире. Просто в один момент решила , что мне это не нужно, рано или поздно все равно уснёт. Стала действовать по книге Хогг . Сейчас дочка засыпает сама. У нас ровно в 21.00 отбой. Последний сон должен закончится не позже 18.30, иначе капут , не уснёт ровно в 21.00 , но будет ныть, так как привычка ложиться в это время спать. Вообщем ложимся мы с грудью, раньше с ней засыпала, сейчас только днём . Поест, потом ляжет на живот, крутится -вертится и засыпает. Я при этом лежу рядом. Могу погладить, если заорёт . В квартире полная тишина и темень . У нас тоже Студия. Муж с котами тем временем тусуется в ванной.

@nairochka, да у нас так же друг за другом, но это лучше мне кажется)

Ох, я могу только своего Эствиля посоветовать.. Ну и раннее укладывание это сила!! Ребёнок гораздо более спокойный стал. Уже месяц как без сюрпризов со сном, ттт!

У меня обычно орал от самого факта что надо укладываться. В такие дни я просто оставляла его поиграть одного в кроватке с ночником, а сами вроде как спать ложились. Мог поиграть пол часика и спокойно спать лечь.

Да маленькая😿

@mamaviki0707, нормальная туса у мужа и котов каждый вечер 😃

@its_a_girl, да, Анют, про твой метод помню! Но я никак решиться не могу😧это же такой стресс будет для неё и для нас. И куда нам уходить в нашей студии? В ванне скрываться?😅 ты за сколько дней приучила?

@masha_amyasha, у меня бывает ощущение, что я её прямо силой заставляю ложиться, а ей не очень хочется. Но я же вижу, что уже пора, она глазки трёт и зевает!

@polipalehova, ниче не говори😞может я наконец решусь и начну уже тоже приучать к самостоятельному засыпанию?😆

Дак вот) у меня так же было, да я и забила чуток)))) ну что если он орет как резаный и хочет поиграть, я не умею вырубать человека насильно!

@elenaars, @its_a_girl не хочу навязываться😅 но по Хогг то проще и уходить никуда не надо☝🏼️ можно вообще рядом лежать и гладить, главное сам рев перетерпеть

@elenaars, а если не укладывать, а действительно оставлять в кроватке с ночником играть, какая реакция будет?

За неделю уже сама научилась спать ночью! С дневными снами дзен пришёл позже. @polipalehova в Лениной ситуации, наверное, Хогг действеннее будет и правда)

@polipalehova, ну я по сути так и укладываю, лежу рядом и глажу, только она ревет навзрыд😑

@polipalehova, поиграет, а потом реветь начнёт

@its_a_girl, ночью вообще не просыпается?

@elenaars, самыми ужасными были первые два дня: первый день перед засыпанием ночью она орала 2 часа (я слушала это, ревела вместе с ней, но заходила строго по минутам, чтобы успокоить), на второй день это длилось минут 30. А потом время стало стремительно сокращаться. Через неделю она уже засыпала вообще без слез. А сейчас вообще на раз-два: покормила, дала сосу, мишку, она его обнимает и спит уже через минуту 🎉🎉🎉

Я чай давала баюшки баю, потом мне подсказали что нужен строгий ритуал перед ночным сном, собрали игрушки, помыли попу/искупались, поели, мы едим кефир на ночь, потом спать. В начале он лежал в кроватке а мы рядом в большой кровати, с Мишкой и с соской, голову поднимает смотрит что ив рядом и засыпает, в начале по долгу засыпал, как то он повёл меня к кроватке, я его положила и ушла, уснул, с тех пор засыпает сам.

@its_a_girl, я не выдержала этого метода, ложилась на взрослую а он на детской лежал, ему так спокойнее было

Вот про укачивание Суркова: Укачивание

От 0 до 1. Первые сложности

Укачивание. Что это? Вселенское зло или большая радость для всех участников процесса? Уж столько споров, развит вестибулярный аппарат? Или наоборот мы его так развиваем?

На самом деле психолог чаще сталкивается с этим вопросом, когда родители думают как же отучать от укачивания, но ведь нам с вами ничего не мешает пойти и в порядке развития событий?

Ребенок достаточно длительное время находится в утробе матери в водной среде. Соответственно когда мама совершает движения малыш как бы плавает из стороны в сторону, то есть 9 месяцев он находится «на волнах» в постоянном укачивания. Тут его вытащили, положили на сушу и требуют лежать смирно. Комфортно ли ему? Сомневаюсь. Если пойти по пути того как проходит период адаптации человека к любым новым условиям жизни, то логично предположить, что новорожденному требуется от 1-3 месяцев привыкать в новым условиям жизни. В это время будет логично, чтобы малыш находился в движении. Но знаете что? Я предлагаю делать это не перед сном. Не использовать укачивание как ритуал перед засыпанием. Ведь потом от него и правда сложно отучить. В период бодроствования положить ребенка в слинг, или просто возьмите на руки. Походите по комнате, поговорите с ним. Можно вместе покачаться на фитболе. Пусть это будет таким ваши развлечением, а не способом уложить спать.

Если вы уже приучили ребенка качать перед засыпанием и он старше трех месяцев давайте отучать? Для начала сокращайте амплитуду укачивания. Если вы ходили быстро и динамично то начинайте делать это спокойно, добавляйте остановки. Спустя неделю таких действие начинайте садится и тихонько продолжать качать. Потом уже сидя делайте перерывы в качании. Далее переходим на кровать или в кроватку малыши. Кладете на кровать и тихонько делайте качающие движения рукой по спинке ребенка. Ближе к 6 месяцам дети часто начинают испытывать дискомфорт от качания, и часто их это сильнее перевозбуждает. Они не хотят, но и сказать не могут – плачут, а родители качают все сильнее и сильнее. Вот такая безумная тряска может быть опасна и для здоровья и для жизни ребенка. Не так давно появилось понятие «синдром укачивания или тряски» Чаще всего «синдром укачивания» возникает у детей от 3 до 8-месячного возраста в ситуациях, когда с ними круглосуточно на протяжении долгого времени находится один-единственный человек. Уставший родитель может потерять контроль над своими действиями в своем стремлении как можно быстрее успокоить малыша. От сильной тряски и чрезмерного укачивания ребенок может кратковременно потерять сознание, а родитель будет думать, что малыш наконец-то уснул. Неврологические последствия такой чрезмерной тряски могут проявиться не сразу, а лишь спустя несколько месяцев.

В число этих симптомов входят потеря зрения, обмороки, проблемы с памятью и концентрацией внимания, плохой аппетит, рвота, сонливость, кома, паралич и тяжелая умственная отсталость. При этом врачи подчеркивают, что нормальные игры с ребенком, такие как подбрасывание, качание на коленке, на руках и пр., не причиняют малышу вреда - надо лишь помнить, что голова ребенка - самая тяжелая часть его тела, и ее следует постоянно поддерживать.

Поэтому помните, что все хорошо в меру!

И вот ещё :Как уложить спать

От 1 до 3. Частые сложности

На самом деле, об этой проблеме родители начинают задумываться, когда все ошибки уже совершены. То есть когда ребенок спит только с грудью во рту, или во время его ритмичного качания на фитболе, или динамичной пляски вместе с ним на руках по квартире. Вот тогда и задают вопрос: «Как же уложить ребенка спать без этих сложных манипуляций?». Как всегда, обратимся к тем, кто еще не совершил этой ошибки: «Дорогие родители, не приучайте ребенка ни к чему такому, от чего потом захочется отучить!».

Когда ребенок совсем маленький, то можно выбрать для себя две основные тактики. Первая – это тактильный контакт. Малыш кушает и засыпает на руках или рядом с вами, когда мамина/папина рука лежит сверху. Это создает эффект присутствия и реализует базовую потребность ребенка в безопасности. Второй путь – ребенок кушает, засыпает, как правило, на руках у мамы, но потом малыша кладут в кроватку или колыбель. Метод, который все хотят внедрить в 6-7 месяцев ребенка, когда базовые привычки уже сформированы и сделать это уже сложно.

Наиболее рациональный способ, демонстрирующий хорошие результаты, когда невозможно уложить ребенка спать, – это последовательность действий/ритуалов. Изо дня в день малыш должен привыкать к тому, что за купанием следует кормление, а за кормлением – сон.

Для решения вопроса по укладыванию ребенка в свою кровать, я предлагаю использовать метод постановки целей. Продумайте, что для вас важно. Зачем вы решили переложить ребенка в отдельную кровать? Чтобы высыпаться самой, вести нормальную половую жизнь, потому что вскоре должен родиться новый малыш, или потому что ребенок уже вырос и пора? А быть может мотивацией стало «бабушка и все окружающие стыдят меня и говорят, что я плохая мать». Разбираем мотивацию и находим истинную, то есть ту, которая продиктована интересами для вас и вашего ребенка, а не «доброй тети».

Ставьте долгосрочные цели. Применительно к нашему вопросу это может быть – через три месяца ребенок спит у себя в комнате всю ночь. Вполне реальные сроки. При этом дробите шаги по достижению цели и продумывайте их детально, например:

25 августа мы покупаем новую «сонную» игрушку. Это может быть мишка, кукла или трактор, не имеет значения. Выдаем ее ребенку именно перед первым засыпанием в свой кровати.

26 августа - первое укладывание. Вечером после ванны садимся около ребенка, выдаем ему игрушку и, рассказывая сказку про чудесного мальчика/девочку, которые спали в своей кроватке, поглаживаем ребенку спинку до полного засыпания.

27 августа – ребенок понял в чем дело и орет, не желая лежать в своей кровати (просит пить, писать, кушать). Не обращаем внимания, читаем книжку, гладим спинку.

28 августа – вводим календарь «Молодец, ты здорово спишь один в свой кровати». Делаем его вместе с ребенком, красиво оформляем и вешаем на стену. Каждое утро в виде поощрения за самостоятельный сон наклеиваем в клеточку наклейку.

31 августа - выдаем первую недельную медаль «За отличный сон всю неделю», которую можно обменять на приз в магазине.

Ну и так далее!

Такая детализация шагов позволит вам дождаться конечной цели и видеть ее всегда перед собой, а также не нервничать по пустякам.

Пропишите все шаги на бумаге! Поверьте, это очень помогает мозгу настроиться на нужный лад, это поможет вам идти к намеченной цели. Записывайте победы! Они бывают каждый день. Малыш пролежал в кровати до 4 часов ночи? Ура! Ведь еще вчера он этого не мог! Ребенок проспал впервые всю ночь? Здорово! Запишите это и позвольте себе и ему кусочек торта. Победа в сражении строится из мини-достижений.

Уважайте мнение своего ребенка. Быть может, он не хочет спать здесь и сейчас, потому что занят? Играет? Не хочет прерываться? Дайте ему возможность закончить свое дело, примите то, что он живой человек и может иметь собственные планы.

Помните, что не бывает «все и сразу». Мы часто слишком многого хотим от своих детей. Одновременно отучить ребенка от груди, не надевать ему на ночь памперс и уговорить спать в своей кровати? Не слишком ли много всего? Расставьте приоритеты, что важнее для вас и него? И идите именно этим путем!

@carpinka, я не навязываю его ни в коем случае и не говорю, что он для всех. В нашем случае он сработал и до сих пор работает без сбоев. С 19:00 до 7:00 ребенок крепко спит

@its_a_girl, не не, я ни чего вам не говорю, я про наш случай говорю

@elenaars, просто ты про укачивания написала... А важна одна и та же последовательность действий

@polipalehova, ну да. Может мы, конечно, не выдерживаем и начинаем качать её, а нужно лишь перетереть эти крики...

Мы раньше засыпали сами! Положу и мин через 10-15 уже спит! Последние месяца полтора она начала вставать в кровати и громко ныть, бесконечно можно к ней приходить, петь песни, сказки и тд ничего не помогало и в итоге заканчивалось истерикой! Невролог посоветовала давать магний! На 3 день приема препарата мы опять стали без проблем засыпать сами в своей кроватке без слез и нытья!

@elenaars, ну вот про это я и говорю. Тем более, это же стереотип, который так и закрепляется: чтобы лечь спать, надо истошно поорать, потом покачаться с криками, потом можно и уснуть😅

@alenka1805, нам тоже советовали магний попить! А как ты его давала?