Ураааашечка! Гемоглобин поднят до 126! 💪 Таблетки можно больше не пить 😊😊😊

А какие таблетки вы пили?что вам помогло?я уже два месяца принимаю тотему и сорбифер, но гемоглобин не поднимается выше 110 😔

Поздравляю🌸🌸🌸

@olga10, гинотардиферон пила и фолио, еще ела полисол (это со злаков такая паста) и упор на гречку/гранаты/свеклу/яблоки

@annvagushchenko, спасибо! 😊 Теперь надо делать упор на продукты, содержащие железо, чтоб не опускался снова

А я подняла гемоглобин и упустила железо-как последствие-защемление седалищного нерва,зубы в хламе😫

@helen_grace, всмысле упустила железо? 😳

Я знала что железо не совместимо с продуктами,которые поднимают гемоглобин(вымывает) и перестала вообще есть молочку,творог и т.д. И все(сдала в Гамете анализ "кальций в кости" и показало граничную норму и кучу неприятных последствий(((

@helen_grace, аааа, поняла..ну там в инструкции написано, что нельзя молочку за час до и час после..поэтому я утром стабильно ела творог, а на ночь от изжоги выпивала стакан молока..может в разных препаратах железа по-разному((

Поздравляю !!!надо попробовать его будет!а то никак не могу поднять 😞

@love-mary, я еще полисол пила, думаю и он помог