Кто на ГВ ???давайте делится рецептами 😊😊😊 флешмоб #Bonappetit 🍏🍳🍆🍑🍒 Сегодня у меня на обед овощной…

Кто на ГВ ???давайте делится рецептами 😊😊😊 флешмоб #Bonappetit 🍏🍳🍆🍑🍒

Сегодня у меня на обед овощной супчик ,очень вкусный 😍а главное полезный 👌🏻😊

Ингредиенты:

Кур.филе или индейка : 300гр

Картошка : 3-4 шт

Рис : 70-100 гр

Лук : 1шт

Морковка : 1-2 шт

Брокколи: на усмотрение ))я добавила ,совсем немного ))

Зелень ,соль перец 😊

Ставлю варить кур.фил заранее порезов на маленькие кусочки ))

Режу лук полукольцами, морковь кругляшками ,картошку кубиками ))

На сковородке тушу морковь и лук )добавим 2-3 ст.л масла и водички

Затем картошку с рисом кидаю в кастрюлю , минут через 15 морковь с луком ,и за 5 минут до окончания готовки кидаю брокколи и зелень 😊

А ну и конечно же не забываем солить ,перчить 😉

Вот что я ем на ГВ 😌