Я перелопатила кучу информации о беременности, родах и общении с новорождёнными. В 20 с лишним недель смотрела…
Я перелопатила кучу информации о беременности, родах и общении с новорождёнными. В 20 с лишним недель смотрела много-много умных передач на ютюбе и открывала для себя все новые техники дыхания. Пробовала их, и была такая довольная 😂 и вот, в 32 недели, думаете, я помню хоть одну??? Кроме той, где вдыхаешь носом, и медленно выдыхаешь ртом. У Кобасы было всего две, ДВЕ техники, которые из всего многообразия мне показались самыми логичными, а я даже их забыла, тупица! И это я сейчас не в стрессовой ситуации, и не рожаю 😹😹😹 мозги мои покинули меня 🙈
Ближе к родам придётся вместе с мужем пересматривать, хотя вот честно, я даже при таком раскладе не уверена, что потом смогу что-то воплотить на деле 😁
Самое главное- что я пытаюсь настраивать себя на позитив в родах и на максимальную естественность процесса. А там уж посмотрим, мне кажется очень важно понимать что и на каком этапе с тобой происходит, как можно было бы помочь себе хотя бы минимально, а уж сценарий никто не предугадает, как бы сильно этого не хотелось. Все ужасно индивидуально. Ну и в любом случае будет больно, очень больно. Малышу тоже очень непросто появляться на этот свет, и наша задача- максимально помогать ему🙏🏻
Дания·
Мама сына (4 года), беременна (20 нед.)
Ну... в начале родов я старалась дышать по технике, в принципе помогало, но потом все равно болью накрыло так, что только орать могла.
Виктория·
В ожидании первенца
а я сейчас решила посмотреть, пока в дороге, видео этого доктора. .не могу, я под него прям засыпаю, так монотонно он все говорит
Ника·
В ожидании первенца
@vikaohh, ага, он как танк спокойный 😂
Ника·
В ожидании первенца
@daniyanazyrova, но ведь в начале, как я понимаю, и больно меньше всего?)) я на всякий случай тоже не зарекаюсь от ора😂😂😂😂
Дания·
Мама сына (4 года), беременна (20 нед.)
@nika_takovaya, да, до раскрытия в 5 пальцев я могла контролировать себя и дышать, дальше нет
Y.4.·
Учусь в медицинском,была много раз на родах,шла рожать с полной уверенностью,что я профи в этом деле😂И вначале это вроде работало,но последние часа 2-3,мне кажется я с трудом вспоминала кто я😂Ещё думала кричать не буду,но опять же последние часы эти..😀Но мне сказали,что я ещё слабо кричала и молодец продержалась))
Ника·
В ожидании первенца
@yanochka845, аххххха 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 вот это я понимаю, жизненная история! ✌🏻️😂😂😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Ахах))) я гуглила, как правильно дышать уже в родовом) потому что мой беременный мозг запомнить так ничего и не смог) дышала я довольная почти до полного раскрытия и гордилась, собой, что все вокруг орут, а мне терпимо)) ну а потом началось..) мне кажется, орала я громче всех в итоге))) хорошо мужа не взяла) было бы очень стыдно..🙈🙊😬
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
мне кажется на родах самое важное погрузиться в себя как в "транс". проживать каждый этап родов! тут не придется вспоминать,природа женская и собственное тело подскажут,что делать. А для этого нужна соответствующая обстановка: темно, тихо и тепло. В рамках роддома это сделать ох как не просто. Но хотя бы своя музыка в наушниках поможет "отключиться" от этого мира и будет настраивать на нужную волну
Галина·
И я так рожала... На первых схватках дышала, ходила по палате и поднимала ноги как учили.... Акушерка просто сначала улыбалась ( типа ну...ну... На сколько тебя ж хватит....), потом просто подвисала на кровати 😂😂😂, но я не кричала вообще! Все прошло хорошо и спокойно ( больно, конечно, но терпимо)
Аня ·
В ожидании первенца
Расскажите поподробнее ,что смотрели и что читали)))