моя диета на гв 17 марта, нам 17 дней, гв Завтрак Творог 2 сушки, чай черный слабый с укропной водой Второй завтрак…

Аллергия у малыша??

так и хочется сказать, боже как вы это едите?)))

@shavaleeva52 нет аллергии нет, пытаемся ее не допустить )

@ketti3010 не поняла? Что тут вас испугало ?))

А вы обычные продукты пробуете вводить?

Просто у нас тоже гв, ну первые несколько дней я так как вы питалась. А теперь практически все ем :) тьфу-тьфу-тьфу сын позволяет

@oksanchka см мои записи я каждый день выкладываю меню, вчера было бурное обсуждение )

@oksanchka это хорошо что позволяет, мы потихоньку идем к цели, иногда два три маленьких точки на щечках вылезают, потом ттт проходят. моя диета у части мамочек вызывает реакцию: как вы не умерли с голода? Я все ем и Вам советую! или же реакцию: о как много Вы всего едите! мы вообще сидим практически на воде! я Пересмотрела кучу сайтов где мнение педиатров и других врачей да и мамочек абсолютно разные, по поводу меню состава и количества. пытаюсь найти золотую середину ;)

Напишите пож-та рецепт курино- геркулесовых котлет

и опять повторюсь я не врач мой пост скорее мой дневник питания и если вдруг кому то это разнообразит рацион или наоборот кто то скажет это сильный аллерген осторожнее я буду только рада и возьму это на заметку.

@swonmama, ну молоко, бобовые и хлеб я тоже исключила :) не совсем все подряд лопаю :)

@zuhra13 куриные грудки в блендере до состояния фарша примерно 300 г.р., 1 луковица, 1 яйцо, 1 стакан геркулесовых хлопьев самые обычные дешевые, 1 ч л соли, укроп, 1/2 стакана молока лучше сливки конечно они пишут лучше усваиваются. Все смешиваем и оставляем на полчаса для разбухания хлопьев. Потом в сковороду налить чуть воды нагреть и ложкой большой второй ложкой помогаем( я деревянной) выкладываем этот фарш, закрыть крышкой и парить так до готовности минут 15 где то... очень воздушные. фарш просмотрите не очень жидкий должен быть после ожидания получасового.

@oksanchka да молоко я в чай не наливаю только в кашах и в приготовлении

@swonmama, взяла на заметку ваши котлетки 😋

@oksanchka Вы маленькие ещё, аллергия накопительная может и позже проявиться, после месяца-полутора. Не дай бог, конечно. Многие едят в первые месяцы всё подряд и всё у них хорошо. Но лучше, как говорится, перебдеть, чем недоблеть. И потом сидеть на совсем жесткой диете из-за аллергии

@yulyaka5 с фаршем мясным тоже очень вкусно получается ;)

Глядя на ваше меню я понимаю,что я раньше не ела,а жрала просто😖в меня мама столько пихала,ТК боялась,что молоко пропадет(были предпосылки),а я сама после родов не особо соображала😖сейчас уже правильно стараюсь питаться.

@guzel680 я с первой в роддоме первые три дня пила катык топленое молоко и грецкие орехи и все думала Где молоко?? а на третий день как пришло оооооо и потом я сидела на диете ))))

Спасибо за рецепт!)

шикарно питаетесь скажу я вам. 80процентов того что написано для нас алергенно...😢😢😢

@ilnura1213 пишите что вам можно и попробуем придумать вкусное из того что есть ;)

Для нас,на сегодняшний день,весь ваш дневной рацион аллергичен,за исключением Черного чая. А так я тоже так начинала,потом потихоньку на все стало сыпать дочу 😁

Вы молодец!) я теперь начала брать ваше меню на заметку) это не только ради малыша делается, но и что бы самой прийти в послеродовую форму, а не остаться 🐷.

@yulya85, а на что у вас высыпания? У нас тоже щеки обсыпало , не могу понять на что . Гречка, кефир , детский творог , чай с молоком . Больше и не ем ничего . Был кусочек сыра вчера . Неужели на сыр ?

@ilnura1213 а что из этого Вам нельзя? курицу, замените на индейку.

@yulya85 что вы кушаете?

@yana_brook спасибо рада что кому то тоже пригодилось ;)

@vesna_anna возможно г-на молоко. сыр может но больше вероятность на молоко, я его в чистом виде не рискую пить хотя и в чае. кашу тоже делаю на половину воду

@vesna_anna, @swonmama у нас высыпания и на гречу и на овсянку,кукурузузу,(все крупы кроме перловки и ячки). вся молочка,курица,говядина,фрукты даже и не пробывала за все время,потому что и на яблоки зеленые сыпет, все сухофрукты,сушки,рыбу,короче,я ем только индейку,конину,ячку,перловку и все виды капусты,иногда макароны

@ilnura1213, для нас тоже)))курица и вся молочная продукция 😁

@yulya85, я тоже так же почти питаюсь. Но на крупы не сыпет...с 4х месяцев стала кашу давать и аллергия в ремиссию пошла. Сейчас и яблоко проходит и иногда кусочек сыра съесть могу

@vesna_anna, на всю молочку может сыпать😁 на всю полностью если аллергия на коровий белок

@posh, надеюсь , что нет, конечно ((( я вегетарианец , мясо не ем. Как ещё на гв белок получать . Я со старшим тоже постоянно пила Белый йогурт и зеленодольский творог ела .

Попробую убрать из рациона на пару дней , посмотрю результат .

@posh, я как неделю кабачок ввела,сегодня ложку цв капусты. С каш побоялась начинать,интересно,если через моё молоко у неё аллергия на гречу,когда сама будет кушать,тоже будет реакция? Как без каш? Мы же не будем постоянно одни овощи есть😩

@yulya85 ох малыши! а кабачок тыква баклажан свекла ?

мне проще написать что нам можно. у меня 2-ая еше маленькая совсем, к аллергии еще газики плюсуются. придется както перетерпеть чтобы хоть чтото ввести. а так со старшим аллергиком (год и восемь ему) я много чего готовила, приноровилась. но дочь похлеще оказалась. у нее аллергию дает на всю молочку, глютен, сладкое. едим рис, гречку, индейку, конину, запеченые яблоки и запеченые грушы, чай без всего. вот и все...

@vesna_anna, я всю коровью молочку козьей замерила. Тоже не могу жить без молочки. Белок я из индейки и яиц в основном получаю...мне в этом плане проще( я не вегетарианец, но очень уважаю ваш выбор)

@yulya85, вот не знаю. Педиатр или аллерголог должны посоветовать

@vesna_anna, мне сказали, что молочка коровья выходит из организма в течении 15 дней 😱

Мне педиатр вообще запретил молоко в любом виде, яйца. Картофель не подходит, хотя во время беременности практически его и ела)) Из молочных продуктов ем сыр и масло. На десерт можно веганский бисквит