Девочки, тема касается сна, поделюсь своими наблюдениями)))все мы мучаемся по ночам, во-первых это беганье в туалет, во-вторых, чем больше срок, тем больше переживаний и разных мыслей не дают уснуть😔так вот что я заметила, уже в который раз если я выпью на ночь чая с парой ложечек мёда, мне очень сладко и крепко спится, туалет конечно это не отменяет, но вот расслабляет и успокаивает это однозначно! Может это и совпадения, но мне кажется все-таки, что полезные свойства этого продукта)))
Мне тоже мёд отлично помогал.