у меня всю беременность было пониженное давление. голова кружилась и слабость была. поэтому я пила чтобы взбодриться. тем более кофе очень люблю. одну-две чашки в день. можно иногда заменить на какао или цикорий.
Только что допила последний глоточек)))) кофе))) со сгущенкой)))))) номном))) пью всю Б утром одну чашечку кофу (две-трети ложечки)))) я кофеман - до Б пила много и крепкий - без кофе не могу) организм привык, поэтому никак не влияет моя чашечка)))) если у вас нет проблем с давлением - выпейте чашечку, только совсем не крепкий!!! А ещё можно в кафешках без кофеина брать)))))
я пью в редких случаях.😊 и кстати, сама врач мне сказала если сильно болит голова пол стаканчика можно. А вообще сейчас в наших кофейнях готовят наивкуснейший кофе без кофеина