Девочки, помогите советом. Нос першить начал... не хочу болеть. Чем спастись эффективным? Чтобы за…

аквалор, аквамарис.промываться и промывать.а еще ромашку можно.

Солью промывать, горло солью тож полоскать-там все взаимосвязано

долфин

Гриппферон

У меня муж четвёртый день болеет, ужасно боялась заразиться. Все эти дни солевым раствором спасаюсь, промываю нос и горло. Ттт, пока всё под контролем! Попробуйте!

Я промывала нос обычной соленой водой, горло полоскала ромашкой каждый час для профилактики. Ни разу серьезно не болела.

А соль насколько разводите?