Доброго утра!5дней я ПП,неделю на тренажерах.Объемы уходят.Вес стоит просто мертвой цифрой на…

Жир уходит, мышцы качаются) вот и встал вес. 5 дней мало, скоро таять начнёт

@pifpaf Успокоили.Просто странно,хоть бы грамм 100 в минус.(((

Как вы сексуально пару провожаете)))) а вес стоит извинно что мышцы растут)

@dobrol 😂Спасибо,про папу забывать не стоит,мамой стала,но женщиной не нужно забывать оставаться.👙💄👗👠Просто хочется быть легче.А на весах,ну уж оооочень много.

Ориентируйтесь только на объёмы если в зал ходите))) на фото 1 кг мышц и 1 кг жира)) Сорри если кто ел😊

@san Оооочень полезная картинка.Преободрили)))В зал не хожу.Занимаюсь на площадке на уличных тренажерах,пока в ф-зале ремонт.в Скакалку начну сегодня.

@liolika, ну не зал-но спорт все равно тонизирует мышцы) посмотрите - в интернете куча функциональных тренингов. Там 30 минут и ты просто тряпка...если эти 30 ещё выдержишь 😂

@san Спасибо)На улице удобно.И ребенка гуляешь и занимаешься.Плюс ходьба около часа.

Ольчик, какая ты умница, что так папу провожаешь👍😍 Я так могу проводить, если он на работу уйдёт часа в 4 дня) Утром я на такой подвиг не способна😩

А выглядишь и так сногсшибательно, можно и не худеть совсем👍👍👍

@yu_lu Моя золотая,это просто платье мини и пучок волос.Ничего особенного.Приехала В Мегу,хочу посмотреть кроссовки для бега

объемы превращаются в мышцы,все просто..это не плохо)Если кормите конечно аккуратней,молоко может пропасть

О, забегай к нам в гости)

@yu_lu Спасибо😘Как нить в следующий раз.)

@larimare Спасибо большое.Нет не кормлю к сожалению.(

@liolika ну тогда можно "высушиваться")попробуйте не есть до и после трени по 2 часа хотя б

@larimare 😉попробую.До тренировок легче,после сложнее мне.Но всё в моих руках) ))

@yu_lu Спасибо Юльчен.Мужу тоже нра,как я выгляжу.Но всю жизнь была в другом весе.Очень много вещей 44рр.В том числе красивые шубы,я обожаю меха.Как носить с размером 46?😢

@liolika Аааа, Лёль , ну если только ради шуб)))))

@yu_lu Вот и я про шо😂😂😂