Девочки из Омска, скажите ходите ли на какие-нибудь занятия ( фитнес для беременных , йога , бассейн…
Девочки из Омска, скажите ходите ли на какие-нибудь занятия ( фитнес для беременных , йога , бассейн ) расскажите куда ходите с какого срока и по цене . Заранее спасибо
анжелика·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
👂
Кристина·
Мама сына-младенца
Ходила в бассеин и на йогу! С 25 недели как ушла в отпуск на 35 дней с работы! А фитнес хороший это везде ходить пешком и гулять как можно чаще!!! И для малыша и для Вас👍🏻 Ведите активный образ жизни, не сидите дома! Кг не наберете и не будет отеков😉
Анастасия·
Мама сына-младенца
Ходила с 18 недели в бассейн альбатрос, очень мне нравилось и тренер замечательная женщина))
Элина·
В ожидании первенца
@noviknastya, специальные группы для беременных ? А по цене не помните ?
Анастасия·
Мама сына-младенца
@lina2301, вот)))
Инна·
Мама сына (5 лет), беременна (15 нед.)
А где он находится? И плавать нужно уметь?
Элина·
В ожидании первенца
@noviknastya, спасибо большое .
Нелли·
В ожидании первенца
Я хожу в альбатрос под открытым небом, начала ещё до беременности и до сих пор хожу, если брать абонемент на 4 занятия то по 250 руб. Одно занятие. Теперь хожу на йогу для беременных ул. Пушкина д. 137. Одно занятие стоит 350 руб. Расписание вт, чт, сб с 13.15 до 14.30. Я хожу только по субботам, на прошлой неделе была одна на занятии. Мне понравились.
Ольга·
В ожидании первенца
хожу в санаторий Омский на акваэробику 😊 очень нравится. я там пока одна беременяш. нагрузки умеренные, 45 минут занятие и 45 минут в бассейне поплавать и саунах посидеть. Нужна справка от терапевта.