Я через 3 недели. Все индивидуально. Если нет швов, то как только кровить перестанет по идее можно. Сходите к гинекологу, пусть посмотрит. Если все в порядке, то почему бы и нет. Делайте упражнения Кегеля обязательно, результат обрадует.0
Ну все индивидуально , вообще через мес после родов на приём к гине и она все скажет . Если при родах все прошло хорошо без швов и разрывов занимайтесь себе на здоровье ну хотябы через 3-4 недели
Милена·
Через 2 месяца
Светлана·
Мама сына (5 лет), беременна (10 нед.)
У меня швы были мне через 6 недель врач говорил можно но на практике гораздо позже.
Саша·
Мама двоих (младенец)
Я через две недели занималась и после первых и после вторых родов
мария·
Мама двоих (младенец)
у меня швы, чуть больше месяца
Ольга·
Мама дочки-младенца
Я через 3 недели. Все индивидуально. Если нет швов, то как только кровить перестанет по идее можно. Сходите к гинекологу, пусть посмотрит. Если все в порядке, то почему бы и нет. Делайте упражнения Кегеля обязательно, результат обрадует.0
Елена·
Через 2 месяца, были швы, но первые 2 раза было моментами больновато
Ксю·
Мама дочки-младенца
2 месяца
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (39 нед.)
Было кесарево. Врач разрешила через 40 дней, когда закончатся выделения.
julia1308·
Мама дочки-младенца
мы тоже через 2 месяца)
Ксения·
Мама дочки-младенца
Через 2 месяца рекомендуют...
Виктория·
Мама сына-младенца, беременна (6 нед.)
Мы через 3 недели начали)
❤️💌❤️💌·
Через 1,5 мес как выделения закончатся)
asinamama·
Мама дочки-младенца
когда выделения закончатся.Ну и лучше все-таки сначала сходить к врачу своему на осмотр,чтобы уж наверняка дал и добро)
Светик·
Мама двоих (младенец)
@olgamolot, а что за упражнения кегля? Как делать?
Юлия·
Мама дочки-младенца
Через 1,5-2 мес, смотря как роды прошли)
Ирина·
Мама сына-младенца
Через 2 мес разрешили
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Ну все индивидуально , вообще через мес после родов на приём к гине и она все скажет . Если при родах все прошло хорошо без швов и разрывов занимайтесь себе на здоровье ну хотябы через 3-4 недели
Ольга·
Мама дочки-младенца
Упражнения Кегеля легко найти в интернете:)
Ольга·
Мама дочки-младенца
Это тренировка интимных мышц, очень простые упражнения, а эффект супер.
Катя Каспарова·
Мама дочки-младенца
Я через месяц.по самочувствию понятно..