Девочки, доброй ночи! Такой вопрос... У кого нить тут был/есть диастаз?? Короче, может у меня и…

Тоже у меня паранойя была😁так пробовали проверять???

К хирургу сходите, он вам скажет есть диастаз или нет

@mamajilka, Я пробовала прощупать, правда немного иначе! Но способ тоже где то в инете откопала. Я не понимаю ничего, кажется что есть!((

Лягте как будто качаете пресс и напрягите его. Если пальцы проваливаются посредине, при проверки то есть, нужно ещё посмотреть сколько пальцев провалиться, если 1-2 то легко восстановите, если 4 и больше то только хирургическим путём

@lipuchka, а вы же беременна, во время беременности диастаз не диагностируют. Диастаз это последствие беременности, когда после родов мышца обратно не сошлась.. Лучше проверите через месяц после родов.

@piter_sky_ya, То есть сейчас у меня эта мышца всяко разошлась? И вопрос только в том сойдется или нет, так? Да блин! Мне прям кажется что все мои органы щас вывалятся! Я родов не так боюсь как этого диастаза!!🙊

@lipuchka, Сейчас у вас полностью растягивается пресс, ещё не факт, что он разошёлся под диастаз, может у вас сильный и эластичный пресс, родите и он сойдётся + правильные упражнения помогут

@lipuchka, и не расстраивайтесь заранее, пресс у всех растягивается во время беременности 😊

@piter_sky_ya, Да я просто начиталась, насмотрелась всякого!)) Оч страшно теперь!)) Спасибо большое, значит будем ждать!😉

@piter_sky_ya, диагностируют...мне например

@lipuchka, когда ложитесь на кровать и голова приподнята-есть горбик на животе? Если есть, то это диастаз

@daryakapinosova, странно конечно, диастаз это последствие после чего то, если изначально его нет, как они могут во время беременности его диагностировать, может это малыш упирается, я считаю что адекватно оценить можно после беременности. А во время Б мышца пресса в любом случае расходиться, но после родов диастаз если он небольшой то от него несложно избавиться правильными упражнениями направленные на уменьшение диастаза

@piter_sky_ya, у меня диастаз с тех пор, как начал расти живот. Малыш не может упираться в одно и то же место 20 недель подряд. Согласна, что адекватно его оценить можно будет только после родов, но дела это не меняет, к сожалению :( он есть

@daryakapinosova, скорее всего у вас была изначально предрасположенность к нему, пресс может был слабый. Мне при планировании ещё говорили качать пресс чтобы живот смог выдержать беременность )

@piter_sky_ya, пресс у меня кстати был отличный)) , я много лет занималась боксом и легкой атлетикой. Нареканий не было 😁 скорее думаю на худобу