Всем добрый вечер!!!!! Девочки подскажите пожалуйста что можно попить от нервов на моём сроке? Нервы сегодня просто шалят капец как.
найдите свой пульс на руке,4 удара вдох,4 задержка дыхания,4 удара выдох,не менее 5 минут.