девочки привет, скажите как вы пьете витамины?нужно ли соблюдать какую то последовательность или…

Каждый день в одно примерно время без перерыва, за три месяца до беременности и по сей день

@koteycann и кальций и магний и витрум?одновременно? я думала должно хотя бы пару часов пройти, @koteycann

@vinogradinka888, магний я пила во время еды, до кальция ещё не добралась, а витамины пью перед сном, чтоб не забыть

Все витамины пьют в первой половине дня. Они лучше всего усваиваются

Кальций вместе с магнием не пьют, т.к. он не усваивается. Я утром йодомарин, фолиевую кислоту 9 месяцев, железо, магний в6(потому что живот иногда побаливает). Если не болит магний не пьют, а пьют кальций

Я пила только до 16 недели, потом мне Г сказала что мне ничего пить нельзя, что я сама как витаминка, так что думаю у гинеколога надо спрашивать что вам пить

А вообще спросите в жк лучше. У всех индивидуально. У меня легкая анемия поэтому так назначили.