Походу у меня диастаз :((( до меня только доперло.... Вот я тормоз. Чё делать то теперь с этим животом. 100 пудов после первой и второй Б его не было!!!
@mrsmorozovaai, а что значит лучше стало? При диастазе болеть что-то должно?
newyorkfitspo это девочка в инсте и у нее сильный диастаз рассказывает как бороться
@ya-ona, нет, у меня ещё и шарик был ( предположительно грыжа), так вот этот шарик ушёл и расхождение мышц уменьшилось