Наконец-то готов ответ на ваши вопросы, не опасна ли растяжка во время беременности для малыша)…

я так понимаю, что это при условии отсутствия противопоказаний?

Посоветуйте пожалуйста упражнения безопасные для растяжки,если я занималась до Б спортом активно ,а сейчас не занимаюсь(26 недель)может ссылки на видео есть)спасибо!

Статья Ваша? Вы врач- гениколог?

@dasha-fish, статья моя. Со всей необходимой информацией обо мне вы можете ознакомиться в моем профиле здесь и по ссылке в инстаграме.

@batterfly5 здравствуйте, однозначно безопасных для всех беременных упражнений нет, все индивидуально) Все программы я составляю сама, видео не знаю. Через некоторое время буду постить в инстаграме видео с примерами того, что делаю я, что однако призывом к действию не является)

@aksinyushka здравствуйте, если у вас имеются противопоказания, этот момент имеет смысл обсудить с вашим гинекологом и врачом ЛФК.

@liolakenan, спасибо за ответ!Тогда буду ждать в инста видео с вашими упражнениями)

@liolakenan поэтому и был задан вопрос. Думаю, что необходимо как-то в самом посте оговаривать, что это при отсутствии противопоказаний) Я-то просто знаю что мне можно- нельзя. Мало ли кто примет это как призыв к шпагату ;)

@aksinyushka, конечно оговаривайте то, что считаете необходимым, когда пишете посты в рамках своей компетенции! =) Сама всегда так поступаю!

Инфу в интернете как призыв к действию воспринимают в основном неблагополучные тинейджеры и претенденты не премию Дарвина. Первые в мою ца не входят, а вторым не помогут никакие оговорки.