@podarochek, ну у нас ещё 3 месяца впереди, так что кто его знает что там будет к родам) но живот у меня огромный💪🏻🚼☺️

@olesya02, какие вы миниатюрные!)) у меня 16 было 🙈🙊

@podarochek, ну зато ты сейчас наверстываешь 💪🏻☺️ так что все отлично и главное, что малыш здоров и крепок. К тому же занимайся или нет, лишние кг все равно своё возьмут😅 хоть и прибавила на данный момент 6,5кг, но чувствую себя как бегемот 😱😅

Молодец Лесь!)) 👍 а мне нельзя было почти ни чего 😔

@albinochka58, спасибо)))

@olesya02, молодец! 👍👍👍

@albinochka58, 2 раза в неделю в федерацию шейпинга в группу для беременнных (там кстати индивидуально могут подобрать программу, если нет прямого запрета от врачей про физ нагрузку) и 2 раза в тренажёре, сама тренер, поэтому в тренажёре без проблем. Да и нагрузка сейчас конечно же не такая как раньше))) хотя пресс и попу качаем до сих пор))) просто в особенностях интересного положения 🚼☺️

В Спортивный зал? Мне нельзя лишних нагрузок😔 с сосудами проблемы начались во время беременности..😢 а я бы сейчас какой-нибудь йогой бы занялась))😊😊😊