Девочки у нас в Алматы есть курсы для будущиx мамочек? Или же занятия йогой? желательно в выxодные дни)
Мама+, были у Айбека Кереевича))) остались в полном восторге☺️ считаю очень полезными
@anarikazag, думаю,вам лучше чуть попозже на курсы техника дыхания забывается,тренер сегодня сам говорил
@gp_kz, меня брали со скрипом) может вам на ускоренный курс,там несколько занятий только по родам
Девочки, а Вы на каком сроке к ним ходили? Не опоздала ли я? Или можно экспресс курсы тоже
Незнаю, я наоборот стала уверенней после этих курсов и совсем ничего не страшно 😂
@asas10, мы тоже к ним ходили ) но только к ее мужу это утренняя группа ) мало что помню но зато завели кучу друзей ))
Сегодня были на первом занятии в мама+) отзыв мне писать ещё рано! Но уверенна будет полезно. Ауэзова абая ориентировочно
Курсы мама плюс 👍 не пожалела. Настраивает на роды и педиатрия. А на йогу думаю надо до беременности ходить чтобы был результат 😀
хвалят еще йога дом на шевченко.А курсы Кенгуренок при рд на Басенова.