Вес после 30 недель.. Хочется позитивных историй) тут почитаешь, что он неконтролируемо начинает…

У меня аппетит пропал и вес встал .)

@tofa, это прекрасно..) хочу тоже)

Все коннтралируемо если контролировать, старайтесь не есть вечером и ужинать легко а не наедаться. Ешьте овощи фрукты творог и все будет нормально

У меня, пожалуй, позитивная история)))) До 30 недели у меня бывали небольшие превышения по набору веса, например за 2 недели +1,5 кг, моя врач сразу начинала ругать. Я до беременности весила 62, в 30 нед - 70, сейчас 39-ая неделя, вес 71,7, причём такой вес уже 3 недели держится. Я стараюсь не есть после 19 ( в выходные обычно расслабляюсь)))) если вижу, что начинаю набирать, то небольшую разгрузку делаю, ем в этот день только овсяную кашку (геркулес) на воде ( солёную с растительным маслом или сладкую с тертым яблоком); творог с мёдом, яблоки и кефир. Голода никакого, витамины, белок, клетчатка есть. Ребёнку точно не навредите, можно так даже дня три провести. +10кг за беременность - это для меня предел!!!! В первую беременность набрала 15, больше так не хочу!!!

@nelly83, да, вроде бы все так. Но вот за 2 недели плюс 1,2 кг, завтра на приём. Четко не еда на ночь, пп, все дозированно, никаких сладостей и тортов.. Отеков нет, вот что это.((

@malyseni, спасибо большое, правда очень позитивно! Мне тоже больше не надо набирать.. Прям совсем совсем не надо..) а как с водой, много пьёте, или ограничиваете?

Бывает такое, сейчас ребёнок растёт тоже набирает это надо учесть , если лишнее то уйдёт, я как в Новый год набрала так и хожу с этим весом

И ещё совет: обязательно взвешивайтесь каждое утро, после туалета, натощак, в голом виде, примерно в одно и то же время, тогда проще все контролировать и сразу принимать меры!))))

@malyseni, да, ежедневный ритуал)) каждый день отмечаю вес в программе)

У меня наоборот с 30 недель аппетит ну совсем пропал(