О лишних кг. Обычный вес - 54-56 кг. В роддом поехала 80 кг тюленем, а вернулась на 10 кг легче.…

Я при первой беременности набрала 19,после родов осталось +10 лишних и на ГВ я скинула 12 за первых 2 месяца!)так что все реально если придерживаться диеты)))

Как раз на ГВ худеть круто 👍🏻 сама на диете, плюс тело тратит кучу калорий на выработку молока 😊

Как раз на гв похудеть очень даже легко. А вот не набрать, когда отлучаете от груди - намного сложнее

врут, у меня по весам, как и у вас, пошла я в зал, стала правильно питаться и все убрала. не могу я сказать, что прямо супер быстро худела на ГВ, но худела

наоборот, у меня кг аж таяли один за одним...

@mas333, я как-то не парюсь совсем)) ну не влажу в любимые платья, так это прекрасный повод обновить гардероб. Но часто виду в ленте как девочки пепеживают. Зря

@ldz когда ещё полезностями будем питаться? обычно булочка с кофе да на ходу))) и да, салатик в обед, чтобы талия на поплыла. А вечером кидаешься с голоду на холодильник.))

@darina1980, это точно! Я так много внимания питанию в жизни ге уделяла 😜

@medeckayanastya, @iro4ka220387 @peno44ka 10 кг туда, 10 кг сюда - такие мелочи)))

я набрала 22 кг,и почти вернулась в форму только после завершения кормления грудью-1,2)

после роддома -9;

за год кормления -9....

а потом - фигня,уже не страшно)сиськи меня огорчили(

@vtoroirazmama, Вы молодец!и правы: грудь - это боль. Первую беременность я пролетела, но сейчас уже не получится 😔 возраст, много молока и пр. грят, ща пластика уже делает как настоящие, а не "теннисные мячики"

@darina1980 (-ну и фиг с теми сиськами,главное на пляже детей от себя не отпускать,чтобы всем было все ясно) моей родственнице вот скоро 34-детей нет,мужа нет и грудь ее упругая никому не нужна(так что,лучше длинная грудь чем отсутствие карапузов. это я сама себя так утешаю)

если на гв не есть мучного,наночь,гулять от трех часов пешей прогулкой,то все уйдет довольно быстро

Я вообще не знаю где вы вычитали, что при ГВ нереально похудеть. Важно не пускать в дома бабушек, чтоб не готов ли вкусности. Готовьте сами и похудеете, так как будете кушать 1 раз в день. Спустя 7 мес я похудела на 18 кг. За беременность набрала 16. И да, грудь - боль😂😂😭😭😭😭

Я читала наоборот на ГВ худеют

У всех по разному, от гармонального фона зависит. Мы гуляем с девочками, так у одной кормящей, и на диете, в зал ходит и вес стоит на месте не смотря на все ее усилия, такая как с роддома пришла, у другой наоборот худеет на глазах и ничего сделать не может.. 44 кг весит, одежда висит, морщины стали видны. Так что схемы нет у всех по разному😁

я набрала 16 спустя 4 мес скинула 24, теперь вешу 50 кг

Я на ГВ похудела до 47 кг. При обычном весе 50.. В зал не хожу. Ем все (кроме вредностей).

у всех по-разному

Кому как. Я на гв набрала наоборот.

я на ГВ похудела ниже своего нормального веса. Но когда начала вводить прикорм и доча меньше стала молока кушать, то сразу +10кг. Вот 4,5 года сбросить их не могу. Сейчас не знаю сколько наберу.

за Б набрала 22кг , за два месяца только -11 и все месяц стоит на месте без сдвигов, хотя при первых родах все за месяц скинула даже больше

На ГВ уходит дополнительных 800 калорий, поэтому похудеть можно. Вообще все зависит от особенностей организма.