Компресионные чулки и больше ходить! Мне прям прогулки помогали, сразу отек спадал, а дома как у слона были.

@795, будете здоровы!!!!

@anneta28 попробую) если на утро не спадут отеки( побегу к врачу

Мне помогала подушка, ноги на неё клала, может и вам поможет попробуйте