Девочки!Скоро ведь рожать😳😱страшно то как😖У меня паника..Как справляетесь с эмоциями??🤔🙈

Первый раз было страшно при схватках,второй раз жду

что то как то ни как не могу справится, сижу как на пороховой бочке!!

Как схватки пойдут )))страх уйдет

@alena03041990, ох,вообще о них думать не могу😩😆

@irishkalor, паника и у меня была жуткая ,а потом как процесс пошёл ,все как рукой сняло

@elliy, надеюсь мы возьмём себя в руки!но сейчас..прям тряпка какая то

@alena03041990, очень надеюсь на это🙏🏻😊

@irishkalor, поверь 😂😂😂я через это прошла ....а у меня вообще панические атаки случались ))) а на родах ,так вообще ,думала когда же ,когда же ))хотя я родила легко )))почитай мой пост о родах и посмеёшься )))

А я спокойна 😀. Волков боятся, в лес не ходить. Смотрю видео про роды, подмечаю нужные советы. Панику в душе и ребенок чувствует. В первую беременность вообще не кричала ни при схватках, ни при родах. Мне было стыдно орать 😊, терпела 😂

@alena03041990, спасибо)почитала,улыбнуло))))

@irishkalor, так что не бойся ))

@chertovka, я надеюсь тоже сдержу себя)

@irishkalor я стонала, пыхтела, скулила, но во весь голос не орала))) не хотела других пугать. Да и врачей жалела, они не любят крик, начинают сердиться( серьезно) негатив потом на тебя идёт. Отвлекитесь сейчас на что то хорошее. Или просто надо пережить ситуацию. Представьте что схватки идут легко, все роходит нормально, ложитесь на кресло, с улыбкой тужитесь и вот вам кладут малыша. Прием такой в психологии. Заранее перенесите себя туда " переживете" и паника отступит.

@chertovka, спасибо за поддержку,я постараюсь)

@chertovka, мне кажется сложно даже представить тужиться с улыбкой во время родов 😀