Как бы вот не жрать то, а?) как бы вот оставить детей кому-нибудь и свалить в зал? Как бы вот ДВОИХ…

Занимайтесь дома! В инете полно видео, где мамы у которых двойни занимаются дома и позитивно и полезно и деткам весело)

@tanana505, вы серьёзно?) я в туалет нормально сходить не могу, а вы просто упражнения, которые длятся полчаса как минимум)))

я вот дома не могу....максимум на пару раз хватает.В спортзале пахнет физкультурой, ничего не отвлекает, качки мотивируют) Да и это прекрасный способ отвлечься и восстановить психику)

@mamaarti, как говорит мой тренер по йоге - есть желание, есть 1000 возможностей, а нет желания, то 1000000 причин)))))

@tanana505, вы не представляете!))) я до беременности занималась пауэрлифтингом на протяжении нескольких лет) желание есть))) возможности нет)) шов после кс готов к огромным нагрузкам, а я их не выполняю)

@mamaarti, а у папы нет возможности с детками пару часиков посидеть?

Только после 8 вечера)@tanana505

@mamaarti, печально конечно