Последние 2 дня чувствую себя слоном😞😞😞😞отражение в зеркале не очень ;) куртка смешно смотрится- ползёт вверх на…

Не поверите! Пришла сегодня к свекрови ровно с такими же словами и крокодильеми слезами!

@schkavi, ещё как верю;)))))))) надо как-то настраиваться;))) но малоприятно видеть расползающийся зад, отёкшие под вечер лапы и дохлый от усталости вид 😂

@nastenakuzina, особенно меня сейчас жестко беспокоит это расходится таз с 20 недели! Отдает во внутреннюю часть бедра, это так адски больно! 😁😁Домой ехала с занятий для беременных буквой ЗЮ, облокотившись жопой к водителю на бардачок 2 часа. Думаете кто-то уступил? Нет 😱😱

Домой ели доползла. Встать с кровати в туалет уже подвиг! Сказала мужу купить мне срочно утку или как там ее, забыла. Потому что чекнусь 😆😆

@schkavi, 😂😂😂😂😂дааа мы сейчас сексуальные барышни 😂😂еще и утки не хватает у кровати😂😂😂😂а что за занятия????

@nastenakuzina, та да😆Утку хоть под жопу подложить, а ведро если просить так на него еще и залезть же надо 😱😆😆😆Дышим, хэчим, тренируемся, слушаем 😆В общем, всё для родов, и ухода за малышом.

@schkavi, 😂😂😂😂😂от меня точно муж сбежит при таких просьбах 😂😂😂🙈а где проходят занятия? Я тоже хочу!!!! Это платные???

@schkavi, я только увидела, что мы далековато живём друг от друга 😃😃😃

@nastenakuzina, мой я думаю за столько лет то уже привык просто 😆😆Хотя недели две назад сам говорил "Давай я ведро поставлю возле кровати, только на доню не бурчи" 😆😆😱А я с Украины. Хожу на платные, но на сколько я знаю в каждой ЖК есть вроде бесплатные.

@schkavi, спасибо за инфо;))) буду узнавать

@schkavi, на всякий пожарный разрешите уточнить - Вам врач говорила как следует вставать с кровати из положения лежа? просто это важно и я сама в прошлый раз пол срока без этого не обходилась, поскольку была развалиной -спина очень болела

@lacossst, я могу только сползать 😆Или поворачиваться жопой, и рачки идти назад)))

@lacossst, врач ничего не говорит, ей вообще пофиг!!!! Только соседка рожавшая показала... Сначала на бок- потом ноги- потом садишься-потом встаёшь ? Так?

@nastenakuzina, да, практически и главное локоть ставить. Гинекологи это так и называют "вставать через локоток". В роддоме они тоже так советуют. И даже вставать особенно с диванов и кресел лучше через бок, а не просто вытягиваясь и тем более что бы тянули за руки. Врачи сказали можно позвонки сместить, а они могут или нерв или еще чего зажать. Поэтому уже надо к себе как к хрустальной относиться 😉 очень бережно и с нежностью 😽

@lacossst, если я еще буду относиться к себе как к хрустальной вазе, то кости отрафируются мне кажется за 10 месяцев 😆

блииииин у меня то же самое началось,несколько метров пройти не могу до другого магазина например!бли в копчике,не знаю пройдет ли это

я стала заставлять себя йогой заниматься. потом чувствую себч великолепно!!! сплю отлично. но стоит поопустить -всю ночь не сплю.

@rita-mama, добрый день, а куда ходите на йогу ?

@svetik777 домой на коврик)))) сама занимаюсь. до беременности где только не занималась. сейчас что-то сама вспоминаю, что-то в ютубе подсмотрела. выбрала несколько асан, которые могу делать без напряга, их и выполняю.