Девочки , у кого-нибудь получалось подтянуть грудь после лактационого периода, какие упражнения вы делали,каков эффект?
@ketrin_l, ДА!!!сплю в топах поддерживающих! Без лифана сейчас вообще не хожу!!! Это тоже факт!😉
После первой Б такая же и осталась, кормила грудью 1,5 года, главное правильное белье, чтобы поддерживать форму и для эластичности кожи крема, ну спорт конечно, тоже никто не отменял... Вот после второй Б не знаю как будет, в этот раз и увеличилась намного больше.. И наследственный фактор не очень радует, у мамы после второго ребенка с грудью все стало грустно..
@nana149, да, я тоже после родов, пока кормила грудью постоянно в бюстгальтере была и спала тоже в нем)