Вот купила сахарозаменитель,исключила почти всю соль,стараюсь есть на ночь только фрукты и овощи. +3…
Вот купила сахарозаменитель,исключила почти всю соль,стараюсь есть на ночь только фрукты и овощи. +3 кг за месяц набрала, 31 опять к врачу! Нужно сделать так,чтобы вес был такой же,либо меньше! Не хочу чтобы меня опять ругали! НО КАК ЖЕ СУ*А ХОООЧЕТСЯ ЖРАТЬ. Персики в сиропе,мороженое,Маркову по корейски .... Ээх
Аня·
У меня за 2 недели +3 кг💪
Врач сказала делать разгрузочные дни ну и соль поминимому
Мария Осинцева·
Мама сына-младенца
а сколько вообще набрали?
Маргарита·
В ожидании первенца
6@maria_page_osintseva
Ангелина·
Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)
Я ела 2 недели много мучного и прибавила + 300 гр, а когда соблюдала диету + 2 кг за 2 недели. Сейчас не парюсь, после родов легче скинуть
Мария Осинцева·
Мама сына-младенца
пфф) +28 за всю беременность. разгрузочные мало помогали.
Маргарита·
В ожидании первенца
@maria_page_osintseva, так страшно блин,вообще)
Надя ·
В ожидании первенца
пойду огурчиков маринованных наемся 😐
babaeva_yana·
В ожидании первенца
Не понимаю, как можно в это время не кушать и сильно себя ограничивать(
Татьяна К.·
нельзя фрукты на ночь. только в первой половине дня.
Татьяна К.·
сама так же страдаю....хочу кушать
Дарина·
В ожидании первенца
Только что поела персиков в сиропе и полведерка мороженого "сникерс "😖😖. Ем и ругаю себя за "суперполезный " ужин😭 Утешаю себя лишь тем что с завтрашнего дня возвращаюсь в спортзал и много не наберу , хотя я ещё в самом начала пути, а уже злоупотребляю бяками😁
Ксения·
В ожидании первенца
Персики в сиропе любимая вкусняха😍
Ольга·
В ожидании первенца
Сегодня у врача была, раз в неделю прописала разгрузочный день... я домой пришла и прям разгружаюсь со страшной силой, съела 4 блинчика с малиновым вареньем, конфеты, мармелад и пол пачки печенья...😂
Аnastasiya·
Мама сына (11 лет), беременна (32 нед.)
чтоб меня врач не трогала ( я за день до приёма сижу ей рисе, овощах и воде/чай,все без соли и сахара, реально на 1,5 дней -1-2кг, встаю там на весы,все ок, потом живу своей жизнью, у них для всех одна норма, не нормальная, для меня))
за 7 месяцев +6 кг, а они мне про разгрузку 🔫
Настя Щастье·
В ожидании первенца
@roxxy92, @darino4ka07 @margostar ну вот теперь и я хочу персиков в сиропе 😔😩 и Кста мне тож пора на диету, уже 12 кг за 29 недель((( врач говорит много жидкости во мне
Мария·
В ожидании первенца
Сахарозаменитель при беременности противопоказан , насколько знаю