Девочки напишите пожалуйста что можно кушать при ГВ а что категорически нельзя ?👶
Почти ничего не ела, казалось колики вечные-это из-за меня. Сейчас бы, вернувшись назад, ела все)
С самого начала не ела капусту, помидоры, шоколад , потом по тихоньку все начала есть.
Я начала даже сладкое сейчас есть) сначала много в чем ограничивалась, сейчас потихоньку начинаю есть все). Смотрите за реакцией ребёнка)
я ем все. кроме всякой гадости, например газировка, чипсы, колбаса и тому птдобное, продукты с добавками, красителями.
Кушайте почти все. До 3-4 мес, пока колики, не ешьте капусту, щи, жареное, сильно соленое, сладкое и булки. Кушайте парное, варёное или в духовке. Жирные сорта мяса не нужно кушать и красную рыбу, ешьте белые сорта: треску, Амура и т.д.